Balergo Dynamic XL Manual
Balergo
Kontorstol
Dynamic XL
Læs nedenfor 📖 manual på dansk for Balergo Dynamic XL (1 sider) i kategorien Kontorstol. Denne guide var nyttig for 2 personer og blev bedømt med 4.5 stjerner i gennemsnit af 2 brugere
Side 1/1
Scan de QR code voor oefenvideo’s en meer
LEZEN VOOR GEBRUIK
De zitting van de Balergo is bevestigd op een speciaal mechaniek waardoor deze
kantelbaar is. Voor het eerst zitten op de Balergo vraagt enige stabiliteit van het lichaam.
Ga dan ook voorzichtig zitten en voel wat de beweging van de zitting doet
voor je evenwicht.
De Balergo buiten gebruik van mensen houden die deze instructie niet gehad of gelezen
hebben het in verband met gevaar van (om)vallen.
Met wielen:
Na enig oefenen kun je de doppen uit het voetkruis trekken en vervangen door de wielen.
Daarna rustig gaan zitten en evenwicht met behoud van je de Balergo verrijden.
Zitpositie:
Zorg dat de hevel voor de hoogteverstelling altijd naar achteren wijst.
Ga wat hoger zitten dan op - een (bureau)stoel, met een grotere heup en kniehoek. Zo haal je meer
steun uit je benen en zit je automatisch rechter.
Zorg dat je voldoende water drinkt.
Water reinigt je lichaam en houdt het gezond. Door een glas kof leine fles regelmatig te vullen moet je vaker
opstaan en ook zul je vaker naar de wc moeten. Zo heb je vaker kleine beweegmomentjes tussendoor.
Zorg voor voldoende beweging
De beweegnorm is 20 tot 30 minuten matig aaneengesloten intensief bewegen per dag. Probeer daarbuiten
ook zoveel mogelijk te bewegen en vooral zo min mogelijk langdurig (stil) te zitten.
Eet gezond
Veel verse groente en fruit, onbewerkte producten en zo min mogelijk suiker zorgen ervoor dat je lichaam de
juiste brandstof krijgt en het energieniveau en constant blijft. Zo kun je fysiek mentaal maximaal blijven
presteren.
Balergo; draagt bij aan je vitaliteit productiviteit en
Wij wensen je veel bewegelijk zitplezier!
Team Balergo
#ontzitten
Produkt Specifikationer
| Mærke: | Balergo |
| Kategori: | Kontorstol |
| Model: | Dynamic XL |
Har du brug for hjælp?
Hvis du har brug for hjælp til Balergo Dynamic XL stil et spørgsmål nedenfor, og andre brugere vil svare dig
Kontorstol Balergo Manualer
20 August 2024
16 August 2024
Kontorstol Manualer
- Kontorstol Ikea
- Kontorstol Sandberg
- Kontorstol Trust
- Kontorstol JYSK
- Kontorstol Gembird
- Kontorstol Dauphin
- Kontorstol Kinnarps
- Kontorstol Techly
- Kontorstol Vela
- Kontorstol Bush
- Kontorstol Thermaltake
- Kontorstol LogiLink
- Kontorstol Ahrend
- Kontorstol Stem
- Kontorstol Speed-Link
- Kontorstol Sharkoon
- Kontorstol Boss
- Kontorstol BDI
- Kontorstol Drift
- Kontorstol MooreCo
- Kontorstol Aeris
- Kontorstol Marquant
- Kontorstol Antares
- Kontorstol Haworth
- Kontorstol Sedus
- Kontorstol Hooker
- Kontorstol Interstuhl
- Kontorstol Alpha Gamer
- Kontorstol Gispen
- Kontorstol Fractal Design
- Kontorstol Safco
- Kontorstol Schaffenburg
- Kontorstol Euroseats
- Kontorstol HJH Office
- Kontorstol X Rocker
- Kontorstol Topstar
- Kontorstol Mitsai
- Kontorstol ThunderX3
- Kontorstol Unix
- Kontorstol Starrydays
- Kontorstol White Shark
- Kontorstol Desky
- Kontorstol ZÜCO
- Kontorstol SilentiumPC
- Kontorstol Kenson
- Kontorstol Humanscale
- Kontorstol TOGU
- Kontorstol HermanMiller
Nyeste Kontorstol Manualer
20 September 2024
9 September 2024
6 September 2024
5 September 2024
5 September 2024
5 September 2024
5 September 2024
5 September 2024
4 September 2024
4 September 2024