Laica KS1601 Manual
Laica
Køkkenvægt
KS1601
Læs nedenfor 📖 manual på dansk for Laica KS1601 (2 sider) i kategorien Køkkenvægt. Denne guide var nyttig for 26 personer og blev bedømt med 4.5 stjerner i gennemsnit af 2 brugere
Side 1/2
Italiano Italiano Français English Español Português Português Deutsch
Français Deutsch
English EÏÏËÓÈο
Español
BILANCIA ELETTRONICA DA CUCINA
Istruzioni e garanzia
BILANCIA ELETTRONICA DA CUCINA
Istruzioni e garanzia
BALANCE ELECTRONIQUE DE CUISINE
Instructions et garantie
ELECTRONIC KITCHEN SCALE
Instructions and warranty
BALANZA ELECTRONICA DE COCINA
Instrucciones y garantía
BALANÇA ELETRÔNICA DE COZINHA
Instruções e garantia
BALANÇA ELETRÔNICA DE COZINHA
Instruções e garantia
ELEKTRONISCHE KUCHENWAAGE
Anleitungen und Garantie
BALANCE ELECTRONIQUE DE CUISINE
Instructions et garantie
ELEKTRONISCHE KUCHENWAAGE
Anleitungen und Garantie
ELECTRONIC KITCHEN SCALE
Instructions and warranty
ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΖΥΓΑΡΙΑ ΚΟΥΖΙΝΑΣ
√‰ËÁ›Â˜ Î·È ÂÁÁ‡ËÛË
BALANZA ELECTRONICA DE COCINA
Instrucciones y garantía
IT IT FR GB ES PT PT DE
FR DE
GB EL
ES
La vostra nuova bilancia da cucina LAICA è estremamente affidabile e precisa e non
necessita di alcuna manutenzione.
É necessaria per seguire una dieta sana e bilanciata e diventa indispensabile
per seguire una dieta a scopo terapeutico.
Per funzionare normalmente il corpo umano ha bisogno di assumere cibo con regolarità;
sono assolutamente da evitare le diete drastiche e sbilanciate che non includono tutti
gli alimenti.
Uno dei presupposti fondamentali per una corretta alimentazione è che essa risponda
al fabbisogno calorico dell’individuo; inoltre è importante che si tengano in
considerazione le varietà degli alimenti in quanto i regimi alimentari composti sempre
dagli stessi cibi possono essere carenti di alcuni principi nutritivi.
Nel valutare la quantità totale degli alimenti da consumare in giornata, calcolare prima
quali sono i fabbisogni calorici della persona. In media, il fabbisogno calorico quotidiano,
rapportato al peso e all’attività fisica svolta dal soggetto, è di circa 40 calorie per
chilogrammo al giorno (kg/die) per chi svolge un lavoro pesante; 30 cal/kg/die per chi
svolge un lavoro medio; 25 cal/kg/die per chi svolge poca attività fisica. Chi supera la
quota necessaria a soddisfare il fabbisogno calorico quotidiano, specie se non svolge
un’attività fisica adeguata è quasi inevitabilmente soggetto al sovrappeso.
Se si è sottopeso, consultare il medico e mantenere un livello giusto di attività fisica
accompagnato da una alimentazione varia e bilanciata.
Cercare sempre di pesare gli alimenti per assumerne la corretta razione
giornaliera: consumare in eccesso oppure in misura insufficiente un
determinato alimento vuol dire seguire una dieta non equilibrata.
In ogni caso è indispensabile ricordare che ogni variazione qualitativa e
quantitativa da apportare alla dieta, specialmente se a scopo terapeutico,
deve sempre essere preventivamente discussa e stabilita con il proprio
medico.
Consigli per una sana alimentazione e per un controllo del peso:
• Per seguire una dieta equilibrata è necessario non eccedere nel consumo degli
stessi cibi trascurando gli elementi essenziali contenuti in altri alimenti e non
mangiare più di quanto si abbia bisogno. Una dieta sana contiene quantità adeguate
di proteine, carboidrati, grassi, fibre, vitamine e minerali e, naturalmente, acqua.
Pesare sempre gli alimenti per assumerne la corretta razione giornaliera.
• Fare un pasto completo solo una volta al giorno è una cattiva abitudine; meglio fare
piccoli pasti invece di un solo pasto abbondante. Tre pasti al giorno e uno spuntino
a metà mattina o al pomeriggio costituiscono la base di una corretta alimentazione.
• É consigliabile sedersi e rilassarsi al momento del pasto; scegliere un ambiente
confortevole può essere un aspetto rilevante.
• Non mangiare mentre si è concentrati in altre attività, mentre si sta guardando la
televisione o mentre si lavora per evitare di mangiare in eccesso senza rendersene
conto. Per aiutare il processo della digestione è consigliabile mangiare lentamente
e masticare bene, gustare il colore, sapore e consistenza del cibo.
• Abbinare una corretta alimentazione all’attività fisica è condizione essenziale per
permettere di aumentare il metabolismo consumando più calorie e restare in forma.
• É importante ricordare che con l’avanzare dell’età il corpo umano sembra aver
bisogno di minori energie per ragioni ancora poco chiare (forse dovuto anche al
fatto che si svolge una vita meno attiva): tuttavia molti anziani non riducono il loro
consumo di cibo e quindi tendono ad ingrassare.
• Per cercare di ottenere una dieta bilanciata, seguire questi semplici consigli: limitare
il consumo di grassi animali, di zuccheri semplici e del sale da cucina; moderare
il consumo di alcool; evitare gli insaccati, i gelati alla crema, cioccolato o panna e
i dolci alla crema; scegliere la carne magra; preferire l’olio di oliva o di semi al
burro; consumare molte verdure fresche e frutta.
É IMPORTANTE PRIMA DELL’UTILIZZO LEGGERE ATTENTAMENTE LE ISTRUZIONI
E LE AVVERTENZE CONTENUTE NEL PRESENTE LIBRETTO E CONSERVARLE CON
CURA.
AVVERTENZE
• La bilancia non necessita di alcuna manutenzione.
• Trattare la bilancia con cura, essa è uno strumento di precisione. Pertanto, prestare
attenzione ad evitare di sottoporre la bilancia a variazioni di temperature estreme,
umidità, urti, polvere e alla luce diretta del sole. Non lasciar cadere o colpire l’unità.
• Tenere l’unità lontana da fonti di calore.
• Pulire la vostra bilancia con un panno umido, ma senza usare sostanze
acide, abrasive, corrosive o solventi chimici.
• Non sovraccaricare la bilancia oltre la sua portata.
• Non aprire la bilancia per nessun motivo. In caso di apertura o manomissione la
garanzia decade.
• Rivolgetevi al vostro rivenditore per ogni operazione di manutenzione.
• Prestare attenzione a non far penetrare mai liquidi nel corpo della bilancia. Questo
apparecchio non è impermeabile. Non lasciare e non utilizzare la bilancia in ambienti
saturi d’acqua; un’umidità superiore all’ 85% o il contatto con acqua o altri liquidi
può provocare corrosione e compromettere il corretto funzionamento della bilancia.
• Tenere lontano l’apparecchio dalla portata dei bambini.
• Bilancia per uso domestico.
Attenzione!!!
• Non intraprendere mai diete in modo autonomo. Consultare sempre il
medico o dietologo.
• Auto-misurazione significa controllo, non diagnosi o trattamento. I valori
insoliti devono essere sempre discussi con il proprio medico. In nessuna
circostanza si devono modificare i dosaggi di qualsiasi farmaco prescritto
dal proprio medico.
INSERIMENTO/SOSTITUZIONE BATTERIE
La presente bilancia funziona con batterie alcaline sostituibili.
1) Inserire 4 batterie 1,5V tipo AAA nell’apposito scomparto posizionato sul fondo
della bilancia tenendo presente la polarità indicata.
2) Quando le batterie sono scariche nel display appare “LO” oppure il simbolo della
batteria.
Rimuovere le batterie se non si usa la bilancia per lunghi periodi di tempo.
Rimuovere le batterie scariche facendo scivolare il coperchio del vano batterie nella
direzione della freccia. Estrarre le batterie e smaltirle come rifiuto speciale presso i punti
di raccolta indicati per il riciclo.
Per maggiori informazioni circa lo smaltimento delle pile scariche contattare il negozio
dove è stato acquistato l’apparecchio che conteneva le batterie, il Comune oppure il
servizio locale di smaltimento rifiuti.
Attenzione: Per una maggiore sicurezza si sconsiglia la rimozione delle batterie
da parte di bambini con età inferiore ai 12 anni.
ISTRUZIONI PER L’USO
1) Posizionare la bilancia su una superficie piana e rigida.
2) Premere il tasto “ON/OFF/TARE” (tasto TOUCH SCREEN). Quando il display mostra
0 g / 0.00 oz la bilancia è pronta per la pesata.
3) Procedere con la pesata.
4) Lo spegnimento è automatico dopo 1 minuto di non utilizzo. Per allungare la durata
delle batterie, spegnere la bilancia premendo il tasto “ON/OFF/TARE” per circa 3
secondi.
FUNZIONE TARA
La funzione TARA permette di azzerare in qualsiasi momento il display e di effettuare
più pesate senza rimuovere gli ingredienti già pesati sulla bilancia.
1) Premere il tasto “ON/OFF/TARE” (tasto TOUCH SCREEN). Quando il display mostra
0 g / 0.00 oz la bilancia è pronta per la pesata.
2) Fare la prima pesata.
3) Premere il tasto “ON/OFF/TARE” per riportare il display a 0 g / 0.00 oz.
4) Procedere con la seconda pesata.
TASTO KG/LB
Questo tasto permette di scegliere l’unità di misura per la pesata: g / oz.
Accendere la bilancia premendo il tasto “ON/OFF/TARE”. Selezionare l’unità di misura
desiderata con il tasto “kg/lb”. Il display indica “0 g” oppure “0.00 oz”.
Passare da un’unità di misura all’altra selezionando nuovamente l’unità di misura
desiderata con il tasto “kg/lb”. Quando il display visualizza l’unità di misura scelta,
procedere con la pesata.
SOVRAPPESO
Le scritte “Err”, “EEEE”, “OVER” oppure “0-Ld” sono indicatori di sovrappeso.
CARATTERISTICHE TECNICHE
4 batterie alcaline 1,5V tipo AAA
Display LED Dot Matrix
Tolleranza massima: +/-1%
Condizioni ambientali di conservazione: +10°C +50°C; RH da 20% a 90%
Condizioni ambientali di esercizio: +10°C +40°C; RH da 20% a 90%
Attenzione! Leggere le istruzioni d’uso
Questo prodotto è indicato per uso domestico. La conformità, comprovata
dalla marcatura CE riportata sul dispositivo, è relativa alla direttiva
2004/108 CEE inerente la compatibilità elettromagnetica. Questo prodotto
è uno strumento elettronico che è stato verificato per garantire, allo stato
attuale delle conoscenze tecniche, sia di non interferire con altre apparecchiature
poste nelle vicinanze (compatibilità elettromagnetica) sia di essere sicuro se usato
secondo le indicazioni riportate nelle istruzioni per l’uso.In caso di comportamenti
anomali del dispositivo, non prolungare l’impiego ed eventualmente contattare
direttamente il produttore.
PROCEDURA DI SMALTIMENTO (Dir. 2012/19/Ue-RAEE)
Il simbolo posto sul fondo dell’apparecchio indica la raccolta separata delle
apparecchiature elettriche ed elettroniche.
Al termine della vita utile dell’apparecchio, non smaltirlo come rifiuto
municipale solido misto ma smaltirlo presso un centro di raccolta specifico
situato nella vostra zona, oppure riconsegnarlo al distributore all’atto
dell’acquisto di un nuovo apparecchio dello stesso tipo ed adibito alle
stesse funzioni. Nel caso in cui l’apparecchio da smaltire sia di dimensioni inferiori ai
25 cm, è possibile riconsegnarlo ad un punto vendita con metratura superiore ai 400
mq senza l’obbligo di acquisto di un nuovo dispositivo similare.
Questa procedura di raccolta separata delle apparecchiature elettriche ed elettroniche
viene effettuata in visione di una politica ambientale comunitaria con obiettivi di
salvaguardia, tutela e miglioramento della qualità dell’ambiente e per evitare effetti
potenziali sulla salute umana dovuti alla presenza di sostanze pericolose in queste
apparecchiature o ad un uso improprio delle stesse o di parti di esse. Attenzione!
Uno smaltimento non corretto di apparecchiature elettriche ed elettroniche potrebbe
comportare sanzioni.
GARANZIA
Il presente apparecchio è garantito 2 anni dalla data di acquisto che deve essere
comprovata da timbro o firma del rivenditore e dallo scontrino fiscale che
avrete cura di conservare qui allegato.
A sua nova balança de cozinha LAICA é extremamente confiável e precisa e não requer
qualquer manutenção. É necessário seguir uma dieta saudável, equilibrada e é
fundamental para seguir uma dieta para fins terapêuticos.
Para o funcionamento normal do corpo humano necessita que coma regularmente,
devem ser evitadas dietas drásticas e desequilibradas que não incluem todos os
alimentos. Um dos requisitos básicos para uma dieta saudável é que responde
às necessidades calóricas do indivíduo, também é importante que você tome em
consideração a variedade de alimentos como os compostos alimentares, sempre os
mesmos alimentos pode ser deficiente em alguns nutrientes. Ao avaliar a quantidade
total de alimentos para ser consumido em um dia, primeiro calcular o que o calórico
necessário da pessoa. Em média, as necessidades de calorias diárias, em comparação
com o peso e actividade física realizada pelo sujeito, tem cerca de 40 calorias por
quilograma por dia (kg / dia) para os que têm um trabalho pesado; 30 cal / kg / dia
para aqueles que executam um trabalho de média, 25 cal / kg / dia para aqueles que
têm pouca atividade física. Sobre exceder a quantidade necessária para satisfazer as
necessidades diárias calóricas, especialmente se você não fizer suficiente exercício
é quase inevitavelmente se sujeite a excesso de peso. Se você está abaixo do peso,
consulte o seu médico e manter um nível adequado de atividade física acompanhada de
uma alimentação variada e equilibrada.
Tentar sempre pesar alimentos para assumir a ração diária correcta:
consumir em excesso ou insuficiente em um determinado alimento é seguir
uma dieta equilibrada. Em qualquer caso, é essencial lembrar que qualquer
alteração a ser feita à dieta qualitativa e quantitativa, especialmente para fins
terapêuticos, deve sempre ser previamente discutidas e acordadas com o seu
médico.
Dicas para uma alimentação saudável e controle de peso:
• Para seguir uma dieta equilibrada é necessária para não exceder o consumo desses
alimentos, ignorando os elementos essenciais contidos em outros alimentos e não
comer mais do que precisa. Uma dieta saudável contém quantidades adequadas de
proteínas, carboidratos, gorduras, fibras, vitaminas e minerais e, claro, água.
Pesar sempre assumir a comida correta para a ração diária.
• Fazer uma refeição completa apenas uma vez por dia é um hábito ruim, é melhor
comer pequenas refeições em vez de uma grande refeição. Três refeições diárias e
um lanche a meio da manhã ou da tarde formar a base de uma dieta saudável.
• E "deveria se sentar e relaxar na hora das refeições, escolha de um ambiente
confortável pode ser um aspecto importante.
• Não coma enquanto você se concentrar em outras tarefas enquanto você está
assistindo televisão ou ao trabalhar para evitar excessos sem perceber. Para ajudar
o processo de digestão é aconselhável comer devagar e mastigar bem, desfrutar do
sabor, cor e textura do alimento.
• A combinação de uma dieta saudável com atividade física é essencial para ajudar a
aumentar o metabolismo por consumir mais calorias e ficar em forma.
• É importante lembrar que com a idade o corpo humano parece precisar de
menos energia, por razões ainda não esclarecidas (talvez devido ao fato de que
ela desempenha um menos ativo): no entanto muitos idosos ao não reduzir seu
consumo alimentos tendem a ganhar peso.
• Para tentar obter uma dieta equilibrada, siga estas dicas simples: limitar a ingestão
de gorduras animais, açúcares simples e sal, o consumo moderado de álcool, evitar
embutidos, sorvetes, chocolate ou creme e doces creme, escolher carne magra;
preferir azeite ou manteiga de semente; consumir uma grande quantidade de frutas
e legumes frescos.
É IMPORTANTE LER ANTES DE USAR AS INSTRUÇÕES. AVISO ESTE MANUAL
DEVE PRESERVADO COM CUIDADO.
ADVERTÊNCIAS
Antes de usar leia as advertências contidas neste manual e guarde.
• A balança não requer qualquer manutenção.
• Trate sua balança com cuidado, é um instrumento de precisão. Portanto, preste
atenção para evitar sujeitar o equilíbrio para mudanças nas temperaturas extremas,
humidade, choque, poeira e luz solar direta. Não deixe cair ou bater a unidade.
• Mantenha o aparelho longe de fontes de calor.
• Limpe sua balança com um pano húmido, mas não use ácidos, produtos
abrasivos, corrosivos ou químicos.
• Não sobrecarregue a balança além do seu alcance.
• Não abra a balança por qualquer motivo. Em caso de abrir ou adulterar a garantia é
anulada.
• Contacte o seu fornecedor para qualquer tipo de manutenção.
• Tenha cuidado para não derramar líquidos no corpo da escala.
• Este equipamento não é impermeável.
• Não deixe e não usar num ambiente saturado de água, a maior humidade
'85% ou contato com água ou outros líquidos pode causar corrosão e impedir o
funcionamento correto da balança.
• Mantenha o dispositivo longe de crianças.
• Balanças para uso doméstico.
Atenção!
• Não se envolva nunca com dietas por conta própria. Consulte sempre o seu
médico ou nutricionista.
• Controle de meios Auto-medição, diagnóstico ou não tratamento. Valores
incomuns deve ser sempre discutido com o seu médico. Sob nenhuma
circunstância você deve alterar as dosagens de qualquer medicação
prescrita por seu médico.
INSERÇÃO/SUBSTITUIÇÃO DAS PILHAS
Esta balança funciona com pilhas alcalinas substituíveis.
1) Insira as 4 pilhas AAA (1,5V) no compartimento situado na parte inferior da balança,
tendo em atenção a posição dos pólos negativo e positivo.
2) Quando as pilhas estão descarregadas, surge no visor o símbolo da bateria ou as
letras "LO”.
Retire as pilhas se não pretender utilizar a balança durante longos períodos de tempo.
Para substituir as pilhas gastas, deslize a tampa do compartimento no sentido da
seta. Retire as pilhas e deposite-as em contentores destinados a resíduos perigosos
ou entregue-as num ponto de recolha e reciclagem. Para mais informações sobre a
eliminação de pilhas usadas, dirija-se à loja onde comprou a balança, à Câmara
Municipal ou a um local de recolha e eliminação de resíduos.
Atenção: Por razões de segurança, mantenha as pilhas fora do alcance de
crianças com menos de 12 anos.
INSTRUÇÕES PARA O USO
1) Coloque a balança numa superfície dura e plana.
2) Prima a tecla "ON/OFF/TARA” (tecla TOUCH SCREEN). Quando surge no visor a
unidade de peso 0 g / 0.00 oz., a balança está pronta para a pesagem.
3) Proceda à pesagem.
4) A balança desliga automaticamente caso não seja utilizada ao fim de 1 minuto. Para
prolongar o tempo de vida útil das pilhas, prima a tecla "ON/OFF/TARA” durante
cerca de 3 segundos para desligar a balança.
FUNÇÃO TARA
A função TARA permite colocar o visor a zeros para continuar a pesar sem retirar da
balança os ingredientes que já foram pesados.
1) Prima a tecla "ON/OFF/TARA” (tecla TOUCH SCREEN). Quando surge no visor a
unidade de peso 0 g / 0.00 oz, a balança está pronta para a pesagem.
2) Pese os ingredientes.
3) Prima a tecla "ON/OFF/TARA” para colocar o visor em 0 g / 0.00 oz.
4) Continue a pesar.
TECLA KG/LB
Esta tecla permite seleccionar a unidade de medida para a pesagem: g / oz. (onças).
Prima a tecla "ON/OFF/TARA” para ligar a balança. Seleccione a unidade de medida
pretendida com a tecla "kg/lb”. O visor indicará a unidade "0 g” ou "0.00 oz”.
Para passar de uma unidade de medida para outra, volte a seleccionar a unidade de
medida que pretende com a tecla "kg/lb”. Quando surgir no ecrã a unidade de medida
pretendida, proceda à pesagem.
PESO EXCESSIVO
As mensagens "Err”, "EEEE”, "OVER” ou "0-Ld” são indicadores de peso excessivo.
ESPECIFICAÇÕES
4 pilhas alcalinas AAA (1,5V)
Visor LED Dot Matrix
Tolerância máxima: +/-1%
Condições ambientais de armazenamento: entre +10°C e +50°C; RH
(humidade relativa) entre 20% e 90%
Condições ambientais de utilização: entre +10°C e +40°C; RH
(humidade relativa) entre 20% e 90%
Atenção! Ler as instruções de produto antes do uso.
Esta balança é apropriada para uso doméstico.
Compliance, como demonstrado pela marca CE no meu dispositivo, está
na Directiva 2004/108 compatibilidade electromagnética CEE relativa. Este
produto é um instrumento eletrónico que foi testado para garantir o estado
atual do conhecimento técnico, e não interferir com outros dispositivos na vizinhança
(compatibilidade electromagnética) e para ser seguro quando utilizado conforme
indicado nas instruções de uso. Em caso de comportamento anormal do aparelho, deve,
contatar diretamente o fabricante.
PROCESSO DE ELIMINAÇÃO (Dir. 2012/19/Eu-WEEE)
O símbolo na parte inferior do dispositivo indica que o recolha separada de
equipamentos eléctricos e electrónicos.
No final da vida útil do dispositivo, não remova a misturas de resíduos urbanos
sólidos, mas para eliminar um centro de recolha colocados especiais em
sua área ou entregue ao comerciante, quando comprar um novo aparelho
do mesmo tipo e para as mesmas funções. Caso o aparelho a ser eliminado tenha
dimensões inferiores a 25 cm, é possível levá-lo até um ponto de venda com tamanho
superior a 400 mq sem a obrigação de comprar um novo dispositivo similar. Este
Tale periodo è conforme alla legislazione vigente ("Codice del Consumo" D. Lgs. nr.
206 del 06/09/2005) e si applica solo nel caso in cui il consumatore sia un soggetto
privato. I prodotti Laica sono progettati per l’uso domestico e non ne è consentito
l’utilizzo in pubblici esercizi.
La garanzia copre solo i difetti di produzione e non è valida qualora il danno sia
causato da evento accidentale, errato utilizzo, negligenza o uso improprio del prodotto.
Utilizzare solamente gli accessori forniti; l’utilizzo di accessori diversi può comportare
la decadenza della garanzia. Non aprire l’apparecchio per nessun motivo; in caso di
apertura o manomissione, la garanzia decade definitivamente.
La garanzia non si applica alle parti soggette ad usura e alle batterie quando fornite
in dotazione. Trascorsi i 2 anni dall’acquisto, la garanzia decade; in questo caso
gli interventi di assistenza tecnica verranno eseguiti a pagamento. Informazioni su
interventi di assistenza tecnica, siano essi in garanzia o a pagamento, potranno essere
richieste contattando info@laica.com. Non è dovuta nessuna forma di contributo per
le riparazioni e sostituzioni di prodotti che rientrino nei termini della garanzia. In caso
di guasti rivolgersi al rivenditore; NON spedire direttamente a LAICA.
Tutti gli interventi in garanzia (compresi quelli di sostituzione del prodotto o di
una sua parte) non prolungheranno la durata del periodo di garanzia originale del
prodotto sostituito. La casa costruttrice declina ogni responsabilità per eventuali danni
che possono, direttamente o indirettamente, derivare a persone, cose ed animali
domestici in conseguenza della mancata osservanza di tutte le prescrizioni indicate
nell’apposito libretto istruzioni e concernenti, specialmente, le avvertenze in tema
di installazione, uso e manutenzione dell’apparecchio. É facoltà della ditta Laica,
essendo costantemente impegnata nel miglioramento dei propri prodotti, modificare
senza alcun preavviso in tutto o in parte i propri prodotti in relazione a necessità di
produzione, senza che ciò comporti nessuna responsabilità da parte della ditta Laica
o dei suoi rivenditori.
Per ulteriori informazioni: www.laica.com
BIBLIOGRAFIA
1) Ministero della Salute (2002) - Progetto obiettivo per l’alimentazione e la
nutrizione
2) AAVV - Sovrappeso ed Obesità - Educazione ed Informazione alla salute
dell’Assessorato alla Sanità della Regione Veneto con la partecipazione
di F.I.S.M.S. (Federazione Italiana Società Medico Scientifiche), F.A.N.D.
(Federazione delle Associazioni Nazionali dei Diabetici), A.N.I.C. (Associazione
Nazionale Ipertesi Cronici)
3) Studio diacronia, La grande guida medica, Mondadori, Milano, 2000
procedimento derecolha separada de equipamentos eléctricos e electrónicos érealizado
com o objectivo de uma política ambiental objectivos comunitários de salvaguarda,
protecção e melhoria da qualidade ambiental e evitar os efeitos potenciais para a
saúde humana devido à presença de substâncias perigosas em equipamentos ou uso
inadequado,ou mesmo algumas de suas partes. Cuidado! Incorrecta disposição dos
equipamentos eléctricos e electrónica pode levar a sanções.
GARANTIA
O sistema de garantia de 2 anos a contar da data da compra, que devem ser
certificadas pelo carimbo e assinatura do revendedor. O recibo, deve manter-se
junto. Este período é nos termos da legislação em vigor e só se aplica se o consumidor
for um sujeito passivo e particular. Os produtos são projectados para uso doméstica e o
seu emprego não é permitido em local público.
A garantia cobre apenas defeitos de fabricação e não se aplica se o dano foi causado por
um acidente, abuso, negligência ou uso impróprio do produto. Utilize apenas acessórios
da marcas, o uso de outros podem fazer perde a validade da GARANTIA. Não abra por
algum motivo o aparelho ao abrir a alteração, a garantia é definitivamente anulada. A
garantia não se aplica a peças sujeitas a desgaste e às pilhas quando são fornecidas.
Após dois anos desde a compra, a garantia expira, neste caso, as intervenções de
assistência técnica serão feitas por orçamento e consequente sujeitas a pagamento.
Para Informações sobre as intervenções para reparações ou substituição de produtos,
contacte info@laica.com.. ou o seu fornecedor. Todas as intervenções de reparação
(Incluindo as de substituição do produto ou parte dele) não prorrogam a duração da
garantia do produto original substituído. O fabricante não se responsabiliza por quaisquer
danos que podem, directa ou indirectamente, afectar as pessoas, coisas ou animais.
Admitidos por não cumprir todos os requisitos especificados neste manual. Advertências
sobre a instalação, utilização e manutenção dos equipamentos. A LAICA, sociedade
secular, procura constantemente melhorar os seus produtos. Alterações ou substituições
são da sua inteira responsabilidade pelo que o pode fazer livremente, não havendo lugar
a reclamações. Para qualquer dúvida ou esclarecimento contacte:
BENESSERE LAICA, SL
P. Ind. El Pastoret C/Cataluña, 9-11 - 03640 - Monovar - Alicante - España
• Tel. 966961040 • Fax 966961046
E-mail: comercial@laicaspain.com • C.I.F. B-53613030
TOUCHE KG/LB
Cette touche permet de choisir l’unité de mesurage pour la pesée: g / oz.
Allumer la balance en appuyant sur la touche “ON/OFF/TARE” (touche TOUCH SCREEN).
Sélectionner l’unité de mesure désirée par la touche “KG/LB”.
L’afficheur montre “0 g” ou bien “0.00 oz”. Passer d’une unité de mesure à l’autre en
sélectionnant encore une fois l’unité de mesure choisie par la touche “KG/LB”.
Lorsque l’afficheur montre l’unité de mesurage choisie, procéder avec le pesage.
SURCHARGE
L’inscription «Err”, «OVER”, «EEEE” ou «0-Ld” apparaît en cas de surcharge.
CARACTÉRISTIQUES TECHNIQUES
4 piles alcalines de 1,5 V AAA
Écrans à cristaux liquides Dot Matrix
Tolérance maximale: +/-1%
Conditions ambiantes de conservation: température de +10 à +50°C; RH 20%-90%
Conditions ambiantes de fonctionnement: température de +10 à +40°C; RH 20%-90%
Attention! Lire attentivement le mode d’emploi
Ce produit est indiqué pour en emploi domestique.
La conformité, prouvée par le marquage CE indiqué sur le dispositif,
est relative à la directive 2004/108 CEE concernant la compatibilité
électromagnétique.
Ce produit est un instrument électronique qui a été vérifié pour garantir, à l’état actuel
des connaissances techniques, soit de ne pas interférer avec d’autres appareils placés
aux alentours (compatibilité électromagnétique) soit d’être sécurisé si utilisé selon
les indications des instructions pour l’emploi. En cas de comportements anormales
du dispositif, ne pas prolonger l’emploi et éventuellement contacter directement le
producteur.
PROCÉDURE D’ÉLIMINATION (Dir. 2012/19/Eu-WEEE)
Le symbole placé sur le fond de l’appareil indique la récolte séparée des
appareils électriques et électroniques. A la fin de la vie utile de l’appareil, il
ne faut pas l’éliminer comme déchet municipal solide mixte; il faut
l’éliminer chez un centre de récolte spécifique situé dans votre zone ou
bien le rendre au distributeur au moment de l’achat d’un nouveau appareil
du même type et prévu pour les mêmes fonctions. Dans le cas où l’appareil
à éliminer serait de dimensions inférieures à 25 cm, on peut le rendre à un point de
vente ayant un métrage supérieur à 400 m² sans l’obligation d’acheter un nouveau
dispositif similaire.
Cette procédure de récolte séparée des appareils électriques et électroniques se
réalise dans une vision d’une politique de sauvegarde, protection et amélioration de
la qualité de l’environnement et pour éviter des effets potentiels sur la santé humaine
dus à la présence de substances dangereuses dans ces appareils ou bien à un emploi
non autorisé d’elles ou de leurs parties. Attention! Une élimination incorrecte des
appareils électriques pourrait impliquer des pénalités.
GARANTIE
Cet appareil est garanti pour une durée de 2 ans à partir de la date d’achat qui doit
apparaître sur le tampon et la signature du revendeur et sur le reçu fiscal ci-
joint que vous garderez avec soin. Cette période est conforme à la législation en
vigueur et s’applique seulement au cas où le consommateur soit un sujet particulier.
Les produits Laica sont projetés pour un emploi à la maison et on ne permet pas son
emploi dans les locaux publiques.
La garantie couvre uniquement les défauts de production et n’est pas valable si
les dommages sont causés par des événements accidentels, par une utilisation
incorrecte, par négligence ou par utilisation impropre du produit. Utiliser
uniquement les accessoires fournis; l’utilisation d’accessoires divers peut entraîner
l’annulation de la garantie. N’ouvrir en aucun cas l’appareil; en cas d’ouverture ou
d’endommagement, la garantie sera annulée définitivement. La garantie n’est pas
valide pour les pièces soumises à usure suite à leur emploi et aux batteries lorsqu’elles
sont fournies en dotation. Une fois écoulés 2 ans dès la date d’achat, la garantie
s’échoit; dans ce cas les interventions d’assistance technique seront réalisées sous
paiement. Les informations sur les interventions d’assistance technique, soient elles
en garantie ou sous paiement, pourront être demandées en contactant notre société
à info@laica.com. Aucune forme de contribution est due pour les réparations et les
remplacements inclus dans les termes de la garantie. En cas de pannes, s’adresser à
son revendeur; NE PAS expédier directement à LAICA.
Toutes les interventions en garantie (incluses celles de remplacement du produit ou
bien d’une de ses parties) ne prolongeront pas la durée de la période de garantie
originale du produit remplacé.
La maison constructrice décline toute responsabilité en cas d’éventuels dommages
causés, directement ou indirectement, aux personnes, choses et animaux
domestiques suite au manque d’attention à toutes les prescriptions indiquées sur
le livret d’instruction et concernant, de manière particulière, les conseils relatifs à
l’installation, l’utilisation et l’entretien de l’appareil. Il est faculté de la société Laica,
qui est constamment engagée dans l’amélioration de ses produits, de modifier sans
aucun avis au préalable totalement ou partiellement ses propres produits en relation
avec la nécessité de production, sans que cela implique aucune responsabilité de la
part de la société Laica ou de ses vendeurs.
3) Die Taste “ON/OFF/TARE” drücken, um das Display erneut auf 0 g / 0.00 oz zu stellen.
4) Die zweite Wiegung vornehmen.
TASTE KG/LB
Am Boden der Waage gestattet diese Taste die Maßeinheit für das Wiegen auszuwählen:
g oder oz. Die Waage durch das Drücken auf die Taste “ON/OFF/TARE” (TOUCH SCREEN
Taste) einschalten. Die gewünschte Maßeinheit durch die Taste “KG/LB” auswählen. Das
Display zeigt “0 g” oder “0.00 oz”. Von einer Maßeinheit auf die andere umschalten, indem
man nochmals die gewünschte Maßeinheit durch die Taste “KG/LB” auswählt. Wenn das
Display, die ausgewählte Maßeinheit darstellt, mit dem Wiegen vorgehen.
ÜBERLASTUNG
Die Anzeigen „Err”, „OVER“, „EEEE” oder „0-Ld” zeigen die Überlastung an.
TECHNISCHE EIGENSCHAFTEN
4 Alkalinbatterien von 1,5 V AAA
Display LED Dox Matrix
Maximaltoleranz: +/-1%
Umgebungsbedingungen für die Aufbewahrung: +10°C +50°C; relative Feuchte 20%-90%
Umgebungsbedingungen für den Betrieb: +10°C +40°C; relative Feuchte 20%-90%
Achtung! Die Gebrauchsanweisungen lesen
Dieses Produkt ist für Haushaltgebrauch bestimmt. Die Konformität, welche
durch die auf das Gerät aufgetragene CE-Kennzeichnung beweist ist, bezieht
sich auf die EWG-Richtlinie 2004/108 über elektromagnetische Verträglichkeit.
Dieses Produkt ist ein elektronisches Gerät, das geprüft wurde, um beim
gegenständlichen Zustand der Technik zu sichern, dass es mit anderen in der Nähe
vorhandenen Vorrichtungen (elektromagnetische Verträglichkeit) nicht interferiert und dass
es sicher ist, wenn es nach den Hinweisen verwendet wird, die in den Gebrauchsan-
weisungen angegeben sind. Im Falle von Anomalien beim Gerät, es nicht weiter verwenden
und, falls notwendig, sich unmittelbar an den Hersteller wenden.
ENTSORGUNGSVERFAHREN (Dir. 2012/19/Eu-WEEE)
Das Symbol auf dem Boden des Geräts gibt die getrennte Müllsammlung der
elektrischen und elektronischen Ausrüstungen an. Am Ende der Lebensdauer
vom Gerät es nicht als gemischter fester Gemeindenabfall, sondern es bei
einem spezifischen Müllsammlungszentrum in Ihrem Gebiet entsorgen oder es
dem Händler zurückgeben, wenn Sie ein neues Gerät desselben Typ mit
denselben Funktionen kaufen. Im Falle, dass das zu entsorgende Gerät von
geringeren Ausmaßen als 25 cm ist, besteht die Möglichkeit, es an eine Verkaufsstelle von
mehr als 400 mq ohne Pflicht des Erwerbs einer ähnlichen Vorrichtung zurückzugeben.
Diese Prozedur getrennter Müllsammlung der elektrischen und elektronischen
Ausrüstungen wird im Hinblick auf eine zukünftige gemeinsame europäische
Umweltschutzpolitik vorgenommen, welche darauf zielen wird, die Umwelt zu schützen
und sichern, als auch die Umweltqualität zu verbessern und potentielle Wirkungen auf die
menschliche Gesundheit wegen der Anwesenheit von gefährlichen Stoffen in diesen
Vorrichtungen oder Missbrauch derselben oder von Teilen derselben zu vermeiden.
Vorsicht! Die fehlerhafte Entsorgung von elektrischen und elektronischen Vorrichtungen
könnte Sanktionen mit sich bringen.
GARANTIE
Die gegenständliche Vorrichtung ist für 2 Jahre vom Einkaufsdatum garantiert. Das
Einkaufsdatum ist durch den Stempel oder die Unterschrift vom Vertragshändler
und durch den Kassenzettel zu beweisen, welche als Beilage zu diesem
Dokument aufzubewahren sind. Diese Periode stimmt mit der gültigen Gesetzgebung
überein und wird erst dann angewandt, wenn der Verbraucher eine Privatperson ist. Laica-
Produkte sind als Haushaltprodukte entworfen und dürfen nicht in öffentlichen Geschäften
verwendet werden. Die Garantie deckt ausschließlich Produktionsfehler und ist nicht gültig,
wenn der Schaden durch willkürliche Handlung, falschen Gebrauch, Nachlässigkeit oder
Missbrauch vom Produkt entsteht. Ausschließlich die standardgelieferten Zubehörteile
verwenden. Der Gebrauch von anderen Zubehörteilen kann das Ungültigkeitswerden der
Garantie als Folge haben.
Die Vorrichtung keinesfalls öffnen. Wird die Vorrichtung geöffnet oder missbräuchlich
geändert, verfällt die Garantie endgültig. Die Garantie ist für verschleißbare Teile als
auch für die Batterien nicht gültig, wenn diese letzten standardgeliefert werden. Die
Garantie verfällt nach zwei Jahren vom Einkauf. In diesem Fall werden die Serviceeingriffe
gegen Zahlung vorgenommen. Für Auskünfte über Serviceeingriffe – eingeschlossen in
der Garantie oder gegen Zahlung – schreiben Sie bitte an info@laica.com. Für in den
Garantiebedingungen eingeschlossene Reparatur- und Austauscheingriffe ist keine
Sorte von Beitrag zu leisten. Im Falle von Ausfällen sich an den Vertragshändler wenden.
KEINE direkte Lieferung zur LAICA vornehmen. Alle Eingriffe nach Garantiebedingungen
(Austausch vom Produkt oder von einem Teil desselben eingeschlossen) werden die Dauer
der ursprünglichen Garantieperiode für den ausgetauschten Produkt nicht verlängern. Der
Hersteller lehnt jede Haftung für etwaige direkte oder indirekte Schäden an Personen,
Sachwerten und Haustieren ab, welche von der Missachtung der Vorschriften entstehen,
welche im zweckmäßigen Gebrauchshandbuch enthalten sind – vor allem mit Rücksicht
auf Hinweise über Installation, Gebrauch und Wartung der Vorrichtung. Die Firma
Laica, welche ständig nach der Verbesserung der eigenen Produkte strebt, behält sich
das Recht vor, ohne Voranmeldung ihre Produkte vollkommen oder teilweise nach
Herstellungserfordernissen zu ändern, ohne dass dadurch irgendwelche Haftung seitens
der Firma Laica oder ihrer Vertragshändler entsteht.
Votre nouvelle balance de cuisine LAICA est extrêmement fiable et précise et n’a pas
besoin d’entretien. Elle est nécessaire pour suivre un régime sain et équilibré
et devient indispensable pour suivre un régime avec but thérapeutique.
Pour fonctionner normalement le corps humain doit acquérir la nourriture avec régularité;
il faut absolument éviter les régimes drastiques et déséquilibrés ne comprenant pas
tous les aliments. Un des points fondamentaux pour une alimentation correcte est
qu’elle doit répondre au besoin calorique de l’individu; il est important aussi de
considérer les variétés des aliments, car les régimes alimentaires se composant toujours
de la même nourriture peuvent être dépourvus de quelques principes actifs.
Dans l’estimation de la quantité totale des aliments à consommer dans la journée, il
est utile de calculer avant quels sont les besoins caloriques de la personne.
En moyenne, le besoin calorique quotidien, en proportion au poids et à l’activité physique
réalisée par le sujet est d’environ 40 calories par kilo par jour (kg/die) pour ceux qui
réalisent un travail lourd; 30 cal/kg/die pour ceux qui développent un travail moyen; 25
cal/kg/die pour ceux qui réalisent peu d’activité physique.
Ceux qui dépassent la côte nécessaire pour satisfaire le besoin calorique quotidien,
surtout s’ils ne réalisent pas d’activité physique appropriée, sont presque inévitablement
soumis au surpoids. Si on est en sous-poids, il faut consulter un médecin et maintenir
un niveau correct d’activité physique accompagné par une alimentation variée et
équilibrée. Il faut toujours essayer de peser les aliments pour en prendre la
ration journalière correcte: consommer en excès ou bien en mesure
insuffisante un aliment déterminé signifie suivre un régime non équilibré. En
tout cas il est indispensable de se souvenir que toute variation en qualité et
quantité à réaliser avec le régime, si pour des raisons thérapeutiques, doit
toujours être discutée au préalable et établie avec le propre médecin.
Conseils pour une alimentation saine et pour un contrôle du poids:
• Pour suivre un régime équilibré il faut ne pas exagérer dans la consommation de
la nourriture, en négligeant ainsi les éléments essentiels contenus dans d’autres
aliments et ne pas manger davantage par rapport à ce dont on à réellement besoin.
Un régime sain contient des quantités appropriées de protéines, carbohydrates,
gras, fibres, vitamines et minéraux et, bien sûr, eau. Il faut toujours essayer de
peser les aliments pour en prendre la ration journalière correcte.
• Faire un repas complet uniquement une fois par jour est une mauvaise habitude;
il vaut mieux faire de petits repas au lieu qu’un seul repas abondant. Trois repas
par jour et un petit snack vers la moitié du matin ou l’après-midi représentent une
base de correcte alimentation.
• On conseille de s’asseoir et de se relaxer au moment du repas; choisir un
environnement confortable peut se révéler un aspect important.
• Ne pas manger lorsqu’on est concentré dans d’autres activités, lorsqu’on regarde
la télévision ou lorsqu’on travaille; cela pour éviter de manger en excès sans se
rendre compte.
Pour favoriser le processus de la digestion on conseille de manger lentement et
de bien mâcher, goûter la couleur, saveur et consistance du repas.
• Combiner une correcte alimentation à l’activité physique est une condition
essentielle pour permettre d’augmenter le métabolisme en consommant plus de
calories et rester en forme.
• Il est important de se souvenir qu’avec l’age qui avance, le corps humain semble
avoir besoin de moins d’énergie, pour des raisons encore peu claires de nos jours
(peut-être cela est dû au fait qu’on réalise une vie moins active); cependant,
plusieurs personnes âgées ne réduisent pas leur consommation de nourriture et
ont donc la tendance à engraisser. S’habituer à suivre un régime équilibré aide à
améliorer la qualité de la vie, promouvoir la santé et prévenir des pathologies,
augmenter la vitalité, maintenir le poids-forme!
• Pour essayer d’obtenir un régime équilibré, il faut suivre ces simples conseils:
limiter la consommation de graisses animales, de sucres simples et de sel de
cuisine; modérer la consommation d’alcool; éviter la charcuterie, les glaces à la
crème, chocolat ou crème chantilly et les gâteaux à la crème; choisir de la viande
maigre; préférer l’huile d’olive ou huile végétale au beurre; consommer beaucoup
de légumes frais et fruits.
IL EST IMPORTANT AVANT D’UTILISER LA BALANCE DE LIRE ATTENTIVEMENT
LES INSTRUCTIONS ET LES AVVERTISSEMENTS CONTENUS DANS CE LIVRET.
VEUILLEZ LE CONSERVER SOIGNEUSEMENT.
PRÉCAUTIONS D’EMPLOI
• La balance ne nécessite d’aucun entretien.
• Manipuler la balance avec soin car c’est un instrument de précision. Ne pas la
soumettre à des écarts de température extrêmes, éviter les chocs et veiller à ce
qu’elle soit à l’abri de la poussière et de l’humidité. Protéger la balance contre les
rayons du soleil et ne pas la laisser tomber ni la heurter.
• La conserver à l’écart de toute source de chaleur.
• Nettoyer la balance avec un chiffon humide sans utiliser de substances
acides, abrasives, corrosives ni de solvants chimiques.
• Ne pas surcharger la balance au-delà de sa capacité.
• Ne pas ouvrir ni altérer la balance, ce qui entraîne la déchéance de la garantie.
• S’adresser au revendeur de la région pour les opérations d’entretien.
• Veiller à ce qu’aucun liquide ne pénètre dans le corps de la balance.
• Cet appareil n’est pas imperméable.
• Ne pas laisser ni utiliser la balance dans des endroits saturés d’eau; une humidité
supérieure à 85% et le contact de l’eau ou d’autres liquides peuvent provoquer la
corrosion de la balance et en compromettre le bon fonctionnement.
• Ne pas laisser la balance à la portée des enfants.
• Balance pour usage domestique.
Attention!!!
• Ne jamais commencer des régimes d’une façon autonome. Consulter
toujours le médecin ou le diététiste.
• Auto-mesurage signifie contrôle, pas diagnostique ou traitement.
Les valeurs anormales doivent toujours être discutées avec le propre
médecin.
Dans aucune circonstance on ne doit modifier les dosages de tout
médicament prévu par le médecin.
MONTAGE ET REMPLACEMENT DE LA PILE
Cette balance fonctionne avec des piles alcalines que l’on peut remplacer.
1) Placer n° 4 piles alcalines de 1,5 V AAA dans le compartiment spécial placé sur
le fond de la balance en respectant la polarité indiquée.
2) Quand les piles sont usées, l’inscription “LO” ou le symbole de la pile apparaît sur
l’écran.
Enlever les piles si la balance ne doit pas être utilisée pendant un certain temps.
Enlever les piles déchargées en faisant glisser le couvercle du casier des batteries dans
la direction de la flèche.
Enlevez les batteries et éliminez-les comme déchet spécial chez les points de récolte
indiqués pour le recyclage. Pour plus d’informations concernant l’élimination des
batteries déchargées, il faut contacter le magasin ou vous avez acheté l’appareil qui
contenait les batteries, la Municipalité ou bien le service local d’élimination des déchets.
Attention: Pour une plus grande sécurité on déconseille que des enfants de
moins de 12 ans enlèvent les batteries.
INSTRUCTIONS POUR L’EMPLOI
1) Positionner la balance sur une surface plate et rigide.
2) Appuyer sur la touche “ON/OFF/TARE” (touche TOUCH SCREEN). Lorsque l’afficheur
montre 0 g / 0.00 oz la balance est prête pour la pesée.
3) Procéder avec le pesage.
4) L’extinction est automatique après 1 minute de non emploi. Pour prolonger la durée
des batteries, éteindre la balance en appuyant sur la touche “ON/OFF/TARE”.
FONCTION TARE
La fonction “ON/OFF/TARE” permet de mettre l’écran à zéro à n’importe quel moment
et de peser plusieurs ingrédients sans enlever ceux qui ont déjà été pesés.
1) Appuyer sur la touche “ON/OFF/TARE” (touche TOUCH SCREEN). Attendre quelques
secondes et lorsque l’afficheur montre 0 g / 0.00 oz la balance est prête pour la
pesée.
2) Peser le premier ingrédient.
3) Appuyer sur la touche “ON/OFF/TARE” pour que l’écran affiche de nouveau 0 g /
0.00 oz.
4) Peser les autres ingrédients.
Ihre neue Küchenwaage LAICA ist extrem zuverlässig und präzis, und erfordert keine
Wartung. Sie ist notwendig, um eine gesunde und ausgeglichene Diät zu halten
und ist unentbehrlich, um eine therapeutische Diät zu halten. Um richtig zu
funktionieren, braucht der menschliche Körper regelmäßig Nahrung zu sich zu nehmen.
Drastische und nicht ausgeglichene Diäten, welche alle Sorten von Nahrungsmitteln nicht
einschließen, sind unbedingt zu vermeiden. Eine der grundsätzlichen Voraussetzungen für
eine richtige Ernährung ist, dass sie den Kalorienbedarf der Person befriedigt.
Außerdem ist es sehr wichtig, die unterschiedlichen Sorten von Nahrungsmitteln in Betracht
zu ziehen, da Ernährungsweisen, welche immer aus den selben Nahrungsmitteln bestehen,
können Mängel an einigen Nährstoffen aufweisen. Bei der Bewertung der Gesamtmenge
von Nahrungsmitteln, die täglich einzunehmen sind, ist es nützlich, zuerst den Energiebedarf
der betroffenen Person zu berechnen.
Durchschnittlich beträgt der tägliche Kalorienbedarf im Verhältnis zum Gewicht und zur von
der betroffenen Person vorgenommenen körperlichen Betätigung etwa 40 Kalorien pro
Kilogramm pro Tag (Kg/die) für diejenigen, die eine schwere Arbeit vornehmen; 30 cal/kg/
die für diejenigen, die eine durchschnittlich schwere Arbeit vornehmen; und 25 cal/kg/die
für diejenigen, die wenige körperliche Betätigung vornehmen. Wer die notwendigen Mengen
zur Befriedigung des täglichen Kalorienbedarfs überschreitet, wird fast unvermeidlich
Übergewicht haben, vor allem wenn er/sie keine angemessene körperliche Betätigung
vornimmt. Hat man Untergewicht, sollte man sich an einen Arzt wenden, eine angemessene
körperliche Betätigung vornehmen und eine abwechselungsreiche und ausgeglichene Diät
halten.
Man sollte immer versuchen, die Nahrungsmittel zu wiegen, um die richtige
tägliche Ration einzunehmen: ein bestimmtes Nahrungsmittel in übertriebener
oder unausreichender Menge einzunehmen bedeutet, eine unausgeglichene Diät
zu halten.
Es ist auf jeden Fall notwendig zu betonen, dass jede qualitative oder quantitative
Änderung von der eigenen Ernährungsweise, vor allem wenn sie zu
therapeutischen Zwecken ausgeführt wird, ist immer vorher mit seinem eigenen
Arzt zu besprechen und vereinbaren.
Hinweise für eine gesunde Ernährung und für die Kontrolle vom Gewicht:
• Um eine ausgeglichene Diät zu halten, ist es notwendig, zu vermeiden, immer dieselben
Nahrungsmittel zu essen und dabei einige grundlegende Elemente zu vernachlässigen,
die in anderen Nahrungsmitteln enthalten sind. Außerdem sollte man nicht mehr als
notwendig essen. Eine gesunde Diät enthält angemessene Mengen von Eiweißen,
Kohlenhydraten, Fett, Fasern, Vitaminen, Mineralstoffen und, natürlich, Wasser. Die
Nahrungsmittel immer wiegen, um die richtige tägliche Ration einzunehmen.
• Ein richtiges Mahl nur einmal im Tag zu haben ist eine schlechte Gewohnheit. Kleine
Mahlzeiten als ein einziges üppiges Mahl zu haben ist besser. Drei Mahlzeiten pro Tag
und einen Imbiss gegen Mitte des Vormittags oder Nachmittags stellen die Grundlage
einer korrekten Ernährungsweise dar.
• Es wird empfohlen, sich während des Mahlessens zu setzen und zu entspannen. Eine
komfortable Umgebung auszuwählen hilft dabei.
• In der Regel sollte man nicht essen, wenn man gerade andere Tätigkeiten vornimmt
- wenn man zum Beispiel Fernseher sieht oder wenn man arbeitet. Auf diese Weise
vermeidet man, zu viel zu essen, ohne es zu bemerken. Um die Verdauung zu
unterstützen wird es empfohlen, langsam zu essen und gut zu kauen, als auch dabei
die Farbe, den Geschmack und den Bestand vom Nahrungsmittel zu genießen.
• Eine richtige Ernährungsweise mit Körpertraining miteinander zu verbinden stellt die
grundlegende Voraussetzung dar, um den Metabolismus zu steigern und dabei mehr
Kalorien zu verbrauchen und sich fit zu halten.
• Es ist wichtig zu betonen, dass der menschlichen Körper mit dem Alter scheint, wenigere
Energie zu benötigen, obwohl man die Gründe dafür noch nicht richtig kennt (vielleicht
hängt das davon ab, dass man eine wenig aktive Leben führt): trotzdem verringern
viele alten Leuten ihren Verbrauch an Nahrungsmittel nicht und neigen also dazu,
zuzunehmen. Sich daran gewöhnen, eine ausgeglichene Diät zu halten, hilft sicherlich
dabei, die Qualität vom Leben zu verbessern, als auch die Gesundheit zu schützen,
Krankheiten zu vermeiden, die Vitalität zu steigern und ein gesundes Gewicht zu halten!
• Um zu versuchen, eine ausgeglichene Diät zu halten, folgende Hinweise beachten: den
Verbrauch von tierischen Fetten, einfachen Zuckern und Kochsalz begrenzen; den
Verbrauch von Alkohol mäßigen; vermeiden, Wurstwaren, Eiscreme, Schokolade oder
Sahne und Süßigkeiten mit Creme zu essen; mageres Fleisch auswählen; Olivenöl oder
Samenöl vor dem Butter bevorzugen; viel frisches Gemüse und Obst einnehmen.
ES IST WICHTIG, DASS DIE IM VORLIEGENDEN HANDBUCH ENTHALTENEN
ANWEISUNGEN UND HINWEISE VOR DER BENUTZUNG AUFMERKSAM GELESEN
WERDEN UND DASS DAS HANDBUCH SORGFÄLTIG AUFBEWAHRT WIRD.
HINWEISE
• Die Waage macht keinerlei Wartung erforderlich.
• Behandeln Sie die Waage mit Sorgfalt, denn sie ist ein Präzisionsinstrument.
Achten Sie deshalb darauf, dass die Waage weder extremen Temperaturschwankungen,
noch Feuchtigkeit, Stößen, Staub oder direktem Sonnenlicht ausgesetzt wird. Die Einheit
nicht fallen lassen oder anstoßen.
• Die Einheit von Wärmequellen fernhalten.
• Reinigen Sie Ihre Waage mit einem feuchten Tuch, jedoch nie säurehaltigen,
scheuernden oder ätzenden Substanzen oder Lösungsmitteln.
• Die Waage nicht über ihre Tragkraft belasten.
• Die Waage aus keinem Grund öffnen. Im Falle von Öffnung oder Eingriffen verfällt der
Garantieleistungsanspruch.
• Wenden Sie sich für alle Wartungsarbeiten an Ihren Händler.
• Achten Sie darauf, dass nie Flüssigkeiten in das Gehäuse der Waage eindringen.
• Dieses Gerät ist nicht wasserdicht.
• Lassen Sie die Waage nicht in mit Wasser gesättigten Umgebungen; eine Feuchtigkeit
von über 85% sowie der Kontakt mit Wasser oder anderen Flüssigkeiten kann zu
Korrosion führen und die korrekte Funktionsweise der Waage stören.
• Halten Sie das Gerät von Kindern fern.
• Waage für den Haushaltsgebrauch.
Vorsicht!!!
• Sich selbst nie auf Diät selbstständig setzen. Sich immer an einen Arzt oder
Diätetiker wenden.
• Selbstmessung bedeutet Kontrolle und nicht Diagnose oder Behandlung.
Ungewöhnliche Werte sind immer mit dem eigenen Arzt zu besprechen. In
keinem Fall die Dosierung von irgendwelchem Medikament ändern, die von
seinem eigenen Arzt verordnet worden ist.
EINSETZEN/AUSWECHSELN DER BATTERIEN
Diese Waage arbeitet mit auswechselbaren Alkalinbatterien.
1) Veir 1,5 V Alkalinbatterien vom Typ AAA in das dafür vorgesehene Fach im Boden der
Waage einlegen, dabei auf die Polarität achten.
2) Wenn die Batterien leer sind, erscheint auf dem Display “LO” oder das Symbol der
Batterie.
Die Batterien herausnehmen, falls die Waage für einen längeren Zeitraum nicht benutzt
wird. Die entladenen Batterien entfernen, indem man den Deckel des Batteriefachs in die
Pfeilrichtung gleiten lässt. Die Batterien abziehen und sie als Sondermüll zu den für das
Recyceln angegebenen Sammlungspunkten geben. Für weitere Auskünfte über die
Entsorgung der entladenen Batterien sich an den Laden wenden, wo man das Gerät kaufte,
das die Batterien enthielt. Anderenfalls, die Gemeindeverwaltung oder den örtlichen
Müllentsorgungsservice zu Rate ziehen.
Vorsicht: Für eine höhere Sicherheit dürften Kinder junger als 12 Jahre die
Batterien nicht entfernen.
GEBRAUCHSANWEISUNGEN
1) Die Waage auf eine ebene und feste Oberfläche stellen.
2) Auf Taste “ON/OFF/TARE” (TOUCH SCREEN Taste) drücken. Wenn das Display zeigt 0
g / 0.00 oz, ist die Waage zum Wiegen bereit.
3) Das Wiegen vornehmen.
4) Das Ausschalten erfolgt automatisch nach 1 Minute von Nichtverwendung. Um die
Lebensdauer der Batterien zu verlängern, die Waage durch die Taste “ON/OFF/TARE”.
FUNKTION TARA
Die Funktion TARA gestattet jederzeit die Nullstellung des Displays und die Durchführung
mehrerer Wiegungen, ohne (1) bereits in der Waage befindlichen Zutaten zu entfernen.
1) Auf die Taste “ON/OFF/TARE” (TOUCH SCREEN Taste). Wenigen Sekunden warten und
wenn das Display 0 g / 0.00 oz zeigt, ist die Waage bereit, um zu wiegen.
2) Die erste Wiegung vornehmen.
Caution!!!
• Never follow diets autonomously, always refer to a doctor or dietician.
• Self-measurement means control, not diagnosis or treatment.
Unusual values have always to be discussed with one’s own physician.
Under no circumstances must you change the dose of medicines
prescribed by your Doctor.
BATTERY INSTALLATION / REPLACEMENT
This scale operates with replaceable batteries.
1) Insert four 1,5 V AAA alkaline batteries in the battery compartment at the bottom
of the scale, bearing in mind the polarity indicated.
2) When the batteries are discharged the display will show either “LO” or the
battery symbol.
Remove the batteries if the scale are not to be used for a prolonged period of time.
Remove run down batteries by sliding the cover of the batteries compartment,
following the arrow direction.
Extract the batteries and dispose them as special waste at the specific collection
points forecast for recycling.
For more information about the disposal of run down batteries, please contact either
the store where the device containing the batteries was purchased, or the
Municipality, or the waste disposal local service.
Caution: For greater safety, children younger than 12 years should not
remove the batteries.
INSTRUCTIONS FOR USE
1) Place the scale on a flat and stiff surface.
2) Press the “ON/OFF/TARE” key (TOUCH SCREEN key). When the display shows
0 g / 0.00 oz
, the scale is ready for weighing.
3) Perform the weighing.
4) Automatic switching-off after 1 minute, if it is not used.
To extend the battery life duration, switch off the scale by pressing the “ON/
OFF/TARE” key.
TARE FUNCTION
The TARE function allows to set the scale to zero at any moment and to weigh
different ingredients without removing the ones already weighed.
1) Press the “ON/OFF/TARE” key (TOUCH SCREEN key). Wait for few seconds and
when the display shows
0 g / 0.00 oz
the scale is ready for weighing.
2) Weigh the first ingredient.
3) Press the “ON/OFF/TARE” key to zero the display (
0 g / 0.00 oz
).
4) Weigh the second ingredient.
KG/LB KEY
This key allows selecting the measurement unit for the weighing: g or oz.
Switch on the scale by pressing the “ON/OFF/TARE” key (TOUCH SCREEN key).
Select the wished measurement unit using the “KG/LB” key. The display shows “0
g” or “0.00 oz”.
Switch from one measurement unit to the other by selecting again the wished
measurement unit using the “KG/LB” key. When the display shows the selected
measurement unit, proceed with the weighing.
OVERLOAD
The message “Err”,
“OVER”,
“EEEE” or “0-Ld” indicate an overload.
TECHNICAL FEATURES
4 x 1,5 volt AAA alkaline batteries
LED display Dot Matrix
Maximum tolerance: +/-1%
Storage environmental requirements: +10°C ÷ +50°C; RH 20%-90%
Operating environmental requirements: +10°C ÷ +40°C; RH 20%-90%
Important! Read the instructions carefully
This product is meant for domestic use.
The conformity, certified by the CE-marking on the device, refers to the
EEC Directive 2004/108 on electromagnetic compatibility.
This product is an electronic device that was tested to assure,
according to the current technical knowledge, that it does not interfere with
other nearby located equipment (electromagnetic compatibility) and that it is
safe if used according to the advices given in the instructions for use. In case of
operation anomalies, do not keep using the device and, if necessary, refer to the
manufacturer directly.
DISPOSAL PROCEDURE (Dir. 2012/19/Eu-WEEE)
The symbol on the bottom of the device indicates the separated
collection of electric and electronic equipment.
At the end of life of the device, do not dispose it as mixed solid
municipal waste, but dispose it referring to a specific collection centre
located in your area or returning it to the distributor, when buying a new
device of the same type to be used with the same functions.
If the appliance to be disposed of is less than 25 cm, it can be returned to a retail
location that is over 400 m² without having to purchase a new, similar device.
This procedure of separated collection of electric and electronic devices is
carried out forecasting a European environmental policy aiming at safeguarding,
protecting and improving environment quality, as well as avoiding potential effects
on human health due to the presence of hazardous substances in such equipment
or to an improper use of the same or of parts of the same.
Caution! The wrong disposal of electric and electronic equipment may involve
sanctions.
WARRANTY
This equipment is covered by a 2-year warranty starting from the purchase date,
which has to be proven by means of the stamp or signature of the dealer
and by the fiscal payment receipt that shall be kept enclosed to this
document. This warranty period complies with the laws in force and applies only
in case the consumer is an individual.
Laica products are designed for domestic use only; therefore, their use for
commercial purposes is forbidden. The warranty covers only production defects
and does not apply, if the damage is caused by accidental events, misuse,
negligence or improper use of the product. Use the supplied accessories only; the
use of other accessories invalidate the warranty cover. Do not open the equipment
for any reason whatsoever; the opening or the tampering of the equipment,
definitely invalidate the warranty.
Warranty does not apply to parts subject to tear and wear along the use, as well
as to batteries, when they are included. Warranty decays after 2 years from the
purchase date. In this case, technical service interventions will be carried out against
payment. Information on technical service interventions, under warranty terms or
against payment, may be requested by writing at info@laica.com.
Repair or replacement of products covered by the warranty terms are free of
charge. In case of faults, refer to the dealer; DO NOT send anything directly to
LAICA. All interventions covered by warranty (including product replacement or the
replacement of any of its parts) shall not be meant to extend the duration of the
original warranty period of the replaced product.
The manufacturer cannot be made liable for any damages that may be caused,
directly or indirectly, to people, things and pets resulting from the inobservance
of the provisions contained in the suitable user manual, especially with reference
to the instructions related to installation, use and maintenance of the equipment.
Being constantly involved in improving its own products, Laica reserves the right
to modify its product, totally or partially, with reference to any production need,
without that this involves any responsibility whatsoever by Laica or its dealers.
Your new kitchen scale LAICA is extremely reliable and precise and does not require
any maintenance. It is necessary to follow a healthy and balanced diet and
it becomes essential to follow a therapeutic diet.
To work normally human body needs to be nourished regularly.
Drastic and unbalanced diets not including all types of foodstuffs should be
absolutely avoided. One of the essential assumptions for a correct feeding is that
it meets the energy requirement of the involved person.
Moreover, it is important to consider the variety of foods since diets involving always
the same type of food can lack of some nutrient principles.
While assessing the total quantity of food to take in a day, it is useful to calculate
first of all the energy requirement of the involved person.
On average, the daily energy requirement, represented by the weight and the
physical activity carried out by the involved person, is equal to about 40 calories
per kilogram a day (kg/die) for people performing a heavy work; 30 cal/kg/die for
the ones performing a medium heavy work; and 25 cal/kg/die for the ones
performing little physical activity.
The one exceeding the necessary amount of calories needed to meet his/her daily
energy requirement is quite surely subject to overweight, above all if he/she does
not carry out a proper physical activity.
Should one be underweight, it is necessary to seek medical advice and perform
the correct amount of physical activity supported concurrently by a varied and
balanced diet.
Always try to weigh food in order to take the right daily ration: taking too
much or too few quantities of a given type of food means following an
unbalanced diet. In any case, it is essential to remember that any change
in terms of quality and quantity to one’s own diet, especially if carried out
for therapeutic purposes, must always be discussed and established
previously together with a doctor.
Hints for a healthy feeding and to control weight:
• To follow a balanced diet it is necessary not to exceed in the consumption of
the same types of food neglecting the essential elements contained in other
types of food, as well as not eating more than needed. Always weigh the food
to take the right daily ration of the same.
• A healthy diet includes suitable quantities of proteins, carbohydrates, fats,
fibers, vitamins and minerals, as well as, obviously, water.
• Having a complete meal only once a day is a bad habit. It is better to have many
small meals instead of just an abundant one.
Three meals a day and a sneak in the middle of the morning or of the afternoon
represent the basis for a correct feeding.
• It is suggested to sit down and relax when eating.
Select a comfortable environment can be relevant.
• Do not eat when you are focused on doing other activities, i.e. when you are
watching TV or working, in order to avoid eating too much without even noticing it.
To support the digestion process it is recommended to eat slowly and chew
well, enjoying the color, taste and consistency of the food.
• Combining a correct feeding to physical activity is an essential condition to
allow increasing the metabolism, consuming more calories and remaining in
good shape.
• It is important to remember that with age human body seems to need less
energy due to still not so clear reasons (maybe due to the fact that one leads a
less active life): however, many aged people do not reduce their consumption
of food and tend to grow fat.
• To try to obtain a balanced diet, follow these simple suggestions:
limit the consumption of animal fat, simple sugars and salt; moderate the
consumption of alcohol; avoid deli meat, cream ice-creams, chocolate or cream
and sweets with cream; select lean meat; prefer olive oil or seed oil to butter;
take a great deal of fresh vegetables and fruits.
IT IS IMPORTANT TO READ THE IN-STRUCTIONS AND WARNINGS IN THIS
HANDBOOK BEFORE USE AND KEEP IT IN A SAFE PLACE.
WARNINGS
• This scale does not need any maintenance.
• Use the scale carefully, it is a precision instrument.
Take care to avoid to subject the scale to temperature extremes, humidity,
impacts, dust and direct sunlight.
Do not drop or knock the unit.
• Keep the unit far from heat.
• Clean your scale with a damp cloth, do not use abrasive and corrosive
materials or solvents.
• Do not overload the scale.
• Do not open the scale. In the event of opening or tampering the guarantee
becomes invalid.
• Go to the retailer for any maintenance.
• Do not let any liquid penetrate into the body of the scale.
• This appliance is not waterproof.
• Do not leave or use the scale in very humid places; humidity higher than 85%
or the contact with water or any other liquid can cause corrosion and jeopardise
the correct operation of the scale.
• Keep the appliance out of the reach of children.
• Scale for domestic use.
∏ ηÈÓÔ‡ÚÈ· Û·˜ ˙˘Á·ÚÈ¿ ÎÔ˘˙›Ó·˜ LAICA Â›Ó·È ÂÍ·ÈÚÂÙÈ΋˜ ·ÍÈÔÈÛÙ›·˜ ηÈ
·ÎÚ›‚ÂÈ·˜ Î·È ‰ÂÓ ¯ÚÂÈ¿˙ÂÙ·È Î·Ì›· Û˘ÓÙ‹ÚËÛË.
∂›Ó·È ·π·Ú·›ÙËÙË όÙ·Ó ·ÎÔÏÔ˘ıÂ›Ù·È ÌÈ· ‰›·ÈÙ· ˘ÁÈÂÈÓ‹ ηÈ
ÈÛÔÚÚÔπË̤ÓË Î·È Î·ı›ÛÙ·Ù·È ÂπȂ‚ÏË̤ÓË όÙ·Ó ·ÎÔÏÔ˘ıÂ›Ù·È ÌÈ·
‰›·ÈÙ· Ì ıÂÚ·π¢ÙÈÎό ÛÎÔπό.
∆Ô ·ÓıÚÒÈÓÔ ÛÒÌ·, ÁÈ· Ó· ÏÂÈÙÔ˘ÚÁ‹ÛÂÈ ÛˆÛÙ¿, ¤¯ÂÈ ·Ó¿ÁÎË Ó· ÚÔÛÏ·Ì‚¿ÓÂÈ
ÙÚÔÊ‹ Ì ٿÍË; Ú¤ÂÈ ÔˆÛ‰‹ÔÙ ӷ ·ÔʇÁÔÓÙ·È ‰Ú·ÛÙÈΤ˜ Î·È ÌË
ÈÛÔÚÚÔË̤Ó˜ ‰›·ÈÙ˜ Ô˘ ‰ÂÓ ÂÚÈÏ·Ì‚¿ÓÔ˘Ó fiϘ ÙȘ ÙÚÔʤ˜. ª›· ·fi ÙȘ
‚·ÛÈΤ˜ ÚÔ¸Ôı¤ÛÂȘ ÁÈ· ÙË ÛˆÛÙ‹ ‰È·ÙÚÔÊ‹ Â›Ó·È Ó· ·ÓÙ·ÔÎÚ›ÓÂÙ·È ÛÙȘ
ıÂÚÌȉÈΤ˜ ·Ó¿ÁΘ ÙÔ˘ ·ÙfiÌÔ˘; ›Û˘, Â›Ó·È ÛËÌ·ÓÙÈÎfi Ó· Ï·Ì‚¿ÓÂÙ·È ˘fi”Ë
Ë ÔÈÎÈÏ›· ÙˆÓ ÙÚÔÊÒÓ ÂÂȉ‹ ÔÈ ‰›·ÈÙ˜ Ô˘ ·ÔÙÂÏÔ‡ÓÙ·È ·fi ÙȘ ›‰È˜ ¿ÓÙ·
ÙÚÔʤ˜ ÌÔÚ› Ó· Â›Ó·È ·Ó·ÚΛ˜ Û ÔÚÈṲ̂ӷ ‚·ÛÈο ıÚÂÙÈο ÛÙÔȯ›·.
°È· Ó· ÂÎÙÈÌ‹ÛÂÙ ÙË Û˘ÓÔÏÈ΋ ÔÛfiÙËÙ· ÙˆÓ ÙÚÔÊÒÓ Ô˘ Ú¤ÂÈ Ó·
ηٷӷÏÒÓÔÓÙ·È ËÌÂÚËÛ›ˆ˜, ˘ÔÏÔÁ›ÛÙ ÚÒÙ· ÔȘ Â›Ó·È ÔÈ ıÂÚÌȉÈΤ˜
·Ó¿ÁΘ ÙÔ˘ ·ÙfiÌÔ˘. ∫·Ù¿ ̤ÛÔ fiÚÔ, Ë ËÌÂÚ‹ÛÈ· ıÂÚÌȉÈ΋ ·Ó¿ÁÎË, Û ۯ¤ÛË
Ì ÙÔ ‚¿ÚÔ˜ Î·È ÙË ÛˆÌ·ÙÈ΋ ‰Ú·ÛÙËÚÈfiÙËÙ· ÙÔ˘ ˘ÔÎÂÈ̤ÓÔ˘, Â›Ó·È ÂÚ›Ô˘
40 ıÂÚÌ›‰Â˜ ·Ó¿ ÎÈÏfi ÙËÓ Ë̤ڷ (kg/die) ÁÈ· οÔÈÔÓ Ô˘ οÓÂÈ ÎÔ˘Ú·ÛÙÈ΋
‰Ô˘ÏÂÈ¿; 30 cal/kg/die ÁÈ· οÔÈÔÓ Ô˘ οÓÂÈ Ì¤ÙÚÈ· ‰Ô˘ÏÂÈ¿; 25 cal/kg/die ÁÈ·
οÔÈÔÓ ¯ˆÚ›˜ ÌÂÁ¿ÏË ÛˆÌ·ÙÈ΋ ‰Ú·ÛÙËÚÈfiÙËÙ·. ŸÔÈÔ˜ ˘ÂÚ‚·›ÓÂÈ ÙÔ
··Ú·›ÙËÙÔ ÔÛÔÛÙfi ÁÈ· ÙËÓ ÈηÓÔÔ›ËÛË ÙˆÓ ËÌÂÚ‹ÛÈˆÓ ıÂÚÌȉÈÎÒÓ ·Ó·ÁÎÒÓ,
ÂȉÈο ·Ó ‰ÂÓ Î¿ÓÂÈ Î¿ÔÈ· ηٿÏÏËÏË ÛˆÌ·ÙÈ΋ ‰Ú·ÛÙËÚÈfiÙËÙ·, ۯ‰fiÓ
·Ó·fiÊ¢ÎÙ· Ô‰ËÁÂ›Ù·È ÚÔ˜ ÙËÓ ·¯˘Û·ÚΛ·. ∞Ó Î¿ÔÈÔ˜ Â›Ó·È ÏÈÔ‚·Ú‹˜, Ó·
Û˘Ì‚Ô˘Ï¢Ù› ÙÔ ÁÈ·ÙÚfi Î·È Ó· ‰È·ÙËÚ‹ÛÂÈ ¤Ó· ÛˆÛÙfi Â›Â‰Ô ÛˆÌ·ÙÈ΋˜
‰Ú·ÛÙËÚÈfiÙËÙ·˜ ηıÒ˜ Î·È ‰È·ÙÚÔÊ‹ ÔÈΛÏË Î·È ÈÛÔÚÚÔË̤ÓË.
¡· πÚÔÛπ·ı›Ù π¿ÓÙ· Ó· ˙˘Á›˙ÂÙ ٷ ÙÚόÊÈÌ· ÒÛÙ ӷ ηٷӷÏÒÓÂÙÂ
ÙË ÛˆÛÙ‹ ËÌÂÚ‹ÛÈ· ÌÂÚ›‰·: Ë ˘πÂÚ‚ÔÏÈ΋ ‹ Ë ·ÓÂπ·Ú΋˜ ηٷӿψÛË
ÌÈ·˜ ηıÔÚÈṲ̂Ó˘ ÙÚÔÊ‹˜ ÛËÌ·›ÓÂÈ όÙÈ ·ÎÔÏÔ˘ı›Ù ÌÈ· ‰›·ÈÙ· ÌË
ÈÛÔÚÚÔπË̤ÓË. ™Â οı πÂÚ›πÙˆÛË Â›Ó·È ·π·Ú·›ÙËÙÔ Ó· ı˘Ì¿ÛÙ όÙÈ
οı πÔÈÔÙÈ΋ Î·È πÔÛÔÙÈ΋ ‰È·ÊÔÚÔπÔ›ËÛË πÔ˘ ı· πÚÔηϤÛÂÙ ÛÙË
‰›·ÈÙ·, ÂȉÈο ·Ó Â›Ó·È ÁÈ· ıÂÚ·π¢ÙÈÎό ÛÎÔπό, πÚ¤πÂÈ π¿ÓÙ· Ó· ÙË
Û˘˙Ëٿ٠πÚÔÏËπÙÈο Ì ÙÔ ÁÈ·ÙÚό Û·˜.
™˘Ì‚Ô˘Ï¤˜ ÁÈ· ÌÈ· ˘ÁÈÂÈÓ‹ ‰È·ÙÚÔÊ‹ Î·È ÁÈ· ÙÔÓ ¤ÏÂÁ¯Ô ÙÔ˘ ‚¿ÚÔ˘˜:
• °È· Ó· ·ÎÔÏÔ˘ı‹ÛÂÙ ÌÈ· ÈÛÔÚÚÔË̤ÓË ‰›·ÈÙ· Â›Ó·È ··Ú·›ÙËÙÔ Ó· ÌËÓ
˘ÂÚ‚¿ÏÏÂÙ Ì ÙËÓ Î·Ù·Ó¿ÏˆÛË ÙˆÓ ›‰ÈˆÓ ÙÚÔÊÒÓ ·Ú·Ï›ÔÓÙ·˜ ‚·ÛÈο
ÛÙÔȯ›· Ô˘ ÂÚÈÏ·Ì‚¿ÓÔÓÙ·È Û ¿ÏÏ· ÙÚfiÊÈÌ· Î·È Ó· ÌËÓ ÙÚÒÙÂ
ÂÚÈÛÛfiÙÂÚÔ ·fi fiÛÔ ¤¯ÂÙ ·Ó¿ÁÎË. ªÈ· ˘ÁÈÂÈÓ‹ ‰›·ÈÙ· ÂÚȤ¯ÂÈ Â·Ú΋
ÔÛfiÙËÙ· ÚˆÙÂ˚ÓÒÓ, ˘‰·Ù·ÓıڿΈÓ, ÏÈÒÓ, ÈÓÒÓ, ‚ÈÙ·ÌÈÓÒÓ Î·È ÌÂÙ·ÏÏÈÎÒÓ
ÛÙÔȯ›ˆÓ, ηÈ, Ê˘ÛÈο, ÓÂÚÔ‡. ¡· ˙˘Á›˙ÂÙ ¿ÓÙ· Ù· ÙÚfiÊÈÌ· ÒÛÙ ӷ
ηٷӷÏÒÓÂÙ ÙË ÛˆÛÙ‹ ËÌÂÚ‹ÛÈ· ÌÂÚ›‰·.
• ∆Ô Ó· ÙÚÒÙ ÔÏÔÎÏËڈ̤ӷ ÌfiÓÔ Ì›· ÊÔÚ¿ ÙË Ì¤Ú· Â›Ó·È ÌÈ· ¿Û¯ËÌË
Û˘Ó‹ıÂÈ·; ηχÙÂÚ· Ó· ÙÚÒÙ ÌÈÎÚ¿ Á‡̷ٷ ·Ú¿ ¤Ó· ÌfiÓÔ ÏÔ‡ÛÈÔ Á‡̷.
∆Ú›· Á‡̷ٷ ÙË Ì¤Ú· ÎÈ ¤Ó· ÎÔÏ·ÙÛÈfi ÛÙË Ì¤ÛË ÙÔ˘ ÚˆÈÓÔ‡ ‹ ÙÔ ·fiÁÂ˘Ì·
·ÔÙÂÏÔ‡Ó ÙË ‚¿ÛË ÌÈ·˜ ÛˆÛÙ‹˜ ‰È·ÙÚÔÊ‹˜.
• ™˘Ó›ÛÙ·Ù·È Ó· οıÂÛÙÂ Î·È Ó· ¯·Ï·ÚÒÓÂÙ ÙË ÛÙÈÁÌ‹ ÙÔ˘ Á‡̷ÙÔ˜; Ë
ÂÈÏÔÁ‹ ÂÓfi˜ ¿ÓÂÙÔ˘ ÂÚÈ‚¿ÏÏÔÓÙÔ˜ ÌÔÚ› Ó· Â›Ó·È ¤Ó· ÛËÌ·ÓÙÈÎfi
ÛÙÔȯ›Ô.
• ªËÓ ÙÚÒÙ ÂÓÒ Â›ÛÙÂ Û˘ÁÎÂÓÙڈ̤ÓÔÈ Û ¿ÏÏË ‰Ú·ÛÙËÚÈfiÙËÙ·, ÂÓÒ ‚ϤÂÙÂ
ÙËÏÂfiÚ·ÛË ‹ ÂÓÒ ‰Ô˘Ï‡ÂÙÂ; ¤ÙÛÈ ı· ·ÔʇÁÂÙ ӷ ÙÚÒÙ ˘ÂÚ‚ÔÏÈο
¯ˆÚ›˜ Ó· ÙÔ Î·Ù·Ï·‚·›ÓÂÙÂ. °È· Ó· ‰È¢ÎÔχÓÂÙ ÙË ‰È·‰Èηۛ· Ù˘ ¤”˘
Û˘Ó›ÛÙ·Ù·È Ó· ÙÚÒÙ ·ÚÁ¿ Î·È Ó· Ì·Û¿Ù ηϿ, Ó· ÓÈÒıÂÙ ÙÔ ¯ÚÒÌ·, ÙË
Á‡ÛË Î·È ÙËÓ Ô˘Û›· ÙÔ˘ Ê·ÁËÙÔ‡.
• √ Û˘Ó‰˘·ÛÌfi˜ Ù˘ ÛˆÛÙ‹˜ ‰È·ÙÚÔÊ‹˜ Ì ÙË ÛˆÌ·ÙÈ΋ ‰Ú·ÛÙËÚÈfiÙËÙ· ›ӷÈ
‚·ÛÈ΋ ÚÔ¸fiıÂÛË ÁÈ· Ó· ÌÔÚ›Ù ӷ ·˘Í¿ÓÂÙ ÙÔ ÌÂÙ·‚ÔÏÈÛÌfi
ηٷӷÏÒÓÔÓÙ·˜ ÂÚÈÛÛfiÙÂÚ˜ ıÂÚÌ›‰Â˜ Î·È Ó· ·Ú·Ì¤ÓÂÙ Û ÊfiÚÌ·.
• ∂›Ó·È ÛËÌ·ÓÙÈÎfi Ó· ı˘Ì¿ÛÙ fiÙÈ Î·ıÒ˜ ÚÔ¯ˆÚ¿ Ë ËÏÈΛ· ÙÔ ·ÓıÚÒÈÓÔ
ÛÒÌ· Ê·›ÓÂÙ·È Ó· ¯ÚÂÈ¿˙ÂÙ·È ÏÈÁfiÙÂÚË ÂÓ¤ÚÁÂÈ· ÁÈ· ÏfiÁÔ˘˜ Ô˘ ‰ÂÓ Â›Ó·È
·ÎfiÌË Ôχ Û·Ê›˜ (Èı·ÓfiÓ ÔÊ›ÏÂÙ·È Î·È ÛÙÔ ÁÂÁÔÓfi˜ fiÙÈ ‰È¿ÁÂÈ Î·Ó›˜
ÏÈÁfiÙÂÚÔ ‰Ú·ÛÙ‹ÚÈ· ˙ˆ‹): ·Ú’ fiÏ· ·˘Ù¿ ÔÏÏÔ› ËÏÈÎȈ̤ÓÔÈ ‰Â ÌÂÈÒÓÔ˘Ó
ÙËÓ ÔÛfiÙËÙ· ÙÚÔÊ‹˜ Ô˘ ηٷӷÏÒÓÔ˘Ó Î·È Û˘ÓÂÒ˜ ¤¯Ô˘Ó ÙËÓ Ù¿ÛË Ó·
·¯·›ÓÔ˘Ó.
• °È· Ó· ¤¯ÂÙ ÌÈ· ÈÛÔÚÚÔË̤ÓË ‰›·ÈÙ·, ·ÎÔÏÔ˘ı‹ÛÙ ·˘Ù¤˜ ÙȘ ·Ï¤˜
Û˘Ì‚Ô˘Ï¤˜: ÂÚÈÔÚ›ÛÙ ÙËÓ Î·Ù·Ó¿ÏˆÛË ˙ˆÈÎÔ‡ Ï›Ô˘˜, ·ÏÒÓ Û·Î¯¿ÚˆÓ
Î·È Ì·ÁÂÈÚÈÎÔ‡ ¿Ï·ÙÔ˜; ÌÂÙÚÈ¿ÛÙ ÙËÓ Î·Ù·Ó¿ÏˆÛË ÔÈÓÔÓ‡̷ÙÔ˜;
·ÔʇÁÂÙ ٷ ÏÔ˘Î¿ÓÈη, Ù· ·ÁˆÙ¿ Ì Îڤ̷ Á¿Ï·ÎÙÔ˜, ÙË ÛÔÎÔÏ¿Ù· ‹ ÙÔ
“ˆÌ› Î·È Ù· ÁÏ˘Î¿ Ì Îڤ̷ Á¿Ï·ÎÙÔ˜; ‰È·Ï¤ÍÙ ÎÚ¤·˜ ¯ˆÚ›˜ ϛԘ;
ÚÔÙÈÌ‹ÛÙ ÙÔ ÂÏ·ÈfiÏ·‰Ô ‹ ÙÔ ÛÔڤϷÈÔ ·fi ÙÔ ‚Ô‡Ù˘ÚÔ, ηٷӷÏÒÛÙÂ
ÔÏÏ¿ ÊÚ¤Ûη Ï·¯·ÓÈο Î·È ÊÚÔ‡Ù·.
¶ƒπ¡ ∞¶√ ∆∏ Ã∏™∏ ∂π¡∞π ™∏ª∞¡∆π∫√ ¡∞ ¢π∞µ∞™∂∆∂ ¶ƒ√™∂∫∆π∫∞
∆π™ √¢∏°π∂™ ∫∞π ∆π™ ™À™∆∞™∂π™ ¶√À ¶∂ƒπ∂Ã√¡∆∞π ™∆√ ¶∞ƒ√¡
ºÀ§§∞¢π√ ∫∞π ¡∞ ∆π™ ∆∏ƒ∏™∂∆∂ ª∂ ¶ƒ√™√Ã∏.
™À™∆∞™∂π™
• ∏ ˙˘Á·ÚÈ¿ ‰Â ¯ÚÂÈ¿˙ÂÙ·È Î·Ì›· Û˘ÓÙ‹ÚËÛË.
• ¡· ¯ÚËÛÈÌÔÔț٠ÙË ˙˘Á·ÚÈ¿ Ì ÚÔÛÔ¯‹, Â›Ó·È fiÚÁ·ÓÔ ·ÎÚȂ›·˜.
™˘ÓÂÒ˜, Ó· ÚÔÛ¤¯ÂÙ ӷ ÌËÓ ÂÎı¤ÙÂÙ ÙË ˙˘Á·ÚÈ¿ Û ·ÎÚ·›Â˜ ÌÂÙ·‚ÔϤ˜
Ù˘ ıÂÚÌÔÎÚ·Û›·˜, Û ˘ÁÚ·Û›·, Û ¯Ù˘‹Ì·Ù·, Û ÛÎfiÓË Î·È ÛÙÔ ¿ÌÂÛÔ Êˆ˜
ÙÔ˘ ‹ÏÈÔ˘. ¶ÚÔÛ¤ÍÙ ӷ ÌË Û·˜ ¤ÛÂÈ ·fi Ù· ¯¤ÚÈ· Ë ÌÔÓ¿‰· Î·È Ó· ÌËÓ
˘ÔÛÙ› ¯Ù‡ËÌ·.
• Œ¯ÂÙ ÙË ÌÔÓ¿‰· Ì·ÎÚÈ¿ ·fi ËÁ¤˜ ıÂÚÌfiÙËÙ·˜.
• ¡· ηı·Ú›˙ÂÙ ÙË ˙˘Á·ÚÈ¿ Û·˜ Ì ˘ÁÚό π·Ó›, ·ÏÏ¿ Ó· ÌË
¯ÚËÛÈÌÔπÔț٠όÍÈÓ˜ Ô˘Û›Â˜, ÏÂÈ·ÓÙÈο, ‰È·‚ÚˆÙÈο ‹ ¯ËÌÈÎÔ‡˜
‰È·Ï‡Ù˜.
• ªË ‚¿˙ÂÙ ¿Óˆ ÛÙË ˙˘Á·ÚÈ¿ ‚¿ÚÔ˜ ¤Ú· ·fi ÙËÓ ·ÓÙÔ¯‹ Ù˘.
• ªËÓ ·ÓÔ›ÁÂÙ ÙË ˙˘Á·ÚÈ¿ ÁÈ· ηӤӷ ÏfiÁÔ. ™Â ÂÚ›ÙˆÛË Ô˘ ÙËÓ ·ÓÔ›ÍÂÙÂ
‹ ÙË ÛηϛÛÂÙÂ Ë ÂÁÁ‡ËÛË ·Î˘ÚÒÓÂÙ·È.
• ∞¢ı˘Óı›Ù ÛÙÔÓ ·ÓÙÈÚfiÛˆÔ ÁÈ· οı ‰ÈÂÓ¤ÚÁÂÈ· Û˘ÓÙ‹ÚËÛ˘.
• ¶ÚÔÛ¤ÍÙ ӷ ÌË ‰ÈÂÈÛ‰‡ÛÔ˘Ó ÔÙ¤ ˘ÁÚ¿ ̤۷ ÛÙÔ ÛÒÌ· Ù˘ ˙˘Á·ÚÈ¿˜.
• ∏ Û˘Û΢‹ ·˘Ù‹ ‰ÂÓ Â›Ó·È ·‰È¿‚ÚÔ¯Ë.
• ªËÓ ·Ê‹ÛÂÙÂ Î·È ÌË ¯ÚËÛÈÌÔÔÈ‹ÛÂÙ ÙË ˙˘Á·ÚÈ¿ Û ̤ÚË ÁÂÌ¿Ù· ÓÂÚfi; ÌÈ·
de una correcta alimentación.
• Se aconseja sentarse y relajarse al momento de la comida; seleccionar un ambiente
confortable puede ser un aspecto importante.
• No comer al estar concentrado en otras actividades, mirando la televisión o
trabajando, para evitar de comer en exceso sin darse cuenta. Para favorecer el
proceso de la digestión se aconseja comer lentamente y mascar bien, gustar el
color, sabor y consistencia de la comida.
• Combinar una correcta alimentación a la actividad física es condición esencial
para permitir de aumentar el metabolismo consumando más calorías y quedarse
en forma.
• Es importante recordar que con el avanzar de la edad el cuerpo humano parece
necesitar menores energías por razones todavía poco claras (tal vez debido al hecho
que se realiza una vida menos activa): sin embargo muchos ancianos no reducen
su consumo de comida y entonces tienden a engordar. Habituarse a seguir una
dieta equilibrada ayuda seguramente a mejorar la calidad de la vida, promover la
salud y prevenir patologías, aumentar la vitalidad, mantener el peso-forma!
• Para intentar de obtener un régimen equilibrado, hay que seguir estos simples
consejos: limitar el consumo de grasas animales, de azúcares simples y del sal
de cocina; moderar el consumo de alcohol; evitar los salchichones y embutidos,
los helados a la crema, chocolate o nata y los dulces a la crema; escoger la carne
magra; preferir el aceite de oliva o de semillas a la mantequilla; consumar muchas
verduras frescas y fruta.
ES IMPORTANTE ANTES DEL EMPLEO LEER ATENTAMENTE LAS INSTRUCCIONES
Y LAS ADVERTENCIAS CONTENIDAS EN EL PRESENTE MANUAL Y
CONSERVARLAS CON ESMERO.
ADVERTENCIAS
• La balanza no necesita manutención.
• Tratar la balanza con cuidado ya que es un instrumento de precisión. Además, se
debe tener cuidado con no someter a la balanza a variaciones de temperaturas
extremas, humedad, golpes, polvo y a la luz directa del sol. No dejar que caiga ni
se golpee.
• Mantener a la unidad lejos de fuentes de calor.
• Limpiar la balanza con un paño húmedo pero sin usar sustancias ácidas,
abrasivas, corrosivas ni solventes químicos.
• No sobrecargar la balanza más allá de su capacidad.
• No abrir la balanza por ningún motivo. En caso de apertura o manumisión la garantía
caduca.
• Dirigirse al revendedor para las operaciones relacionadas con la manutención.
• Tener cuidado con que no penetren líquidos en el cuerpo de la balanza.
• Esta balanza no es impermeable.
• No dejar ni utilizar la balanza en entornos saturados de agua; una humedad superior
al 85% o el contacto con agua u otros líquidos puede provocar corrosión y afectar
el correcto funcionamiento de la balanza.
• Mantener a la balanza lejos del alcance de los niños.
• Balanza para empleo doméstico.
Cuidado!!!
• Nunca comenzar dietas de manera autónoma. Siempre consultar al médico
o dietista.
• Auto-medición significa control, no diagnosis o tratamiento. Los valores
inusuales se deben siempre discutir con el propio médico. En ninguna
circunstancia se deben modificar las dosificaciones de cualquier
medicamento prescrito por el propio médico.
COLOCACIÓN/CAMBIO DE BATERÍAS
La presente balanza funciona con baterías alcalinas sustituibles.
1) Introduzca 4 baterías alcalinas de 1,5 V AAA en el compartimento adecuado en el
fondo del peso teniendo presente la polaridad indicada.
2) Cuando las baterías están descargadas en el display aparece “LO” o bien el símbolo
de la batería.
Extraer las baterías si no se usa la balanza por largos períodos de tiempo.
Quitar las baterías descargadas haciendo deslizar la tapa del alojamiento de baterías
en la dirección de la flecha.
Extraer las baterías y eliminarlas como desecho especial en los puntos de recogimiento
indicados para el reciclaje. Para mayores informaciones sobre la eliminación de las
baterías descargadas, se ruega contactar la tienda donde se ha comprado el aparato
que contenía las baterías, el Ayuntamiento o el servicio local de eliminación de desechos.
Cuidado: Para una mejor seguridad se desaconseja a los niños de menos de
12 años de quitar las baterías.
INSTRUCCIONES PARA EL USO
1) Posicionar la balanza en una superficie llana y rígida.
2) Presione la tecla “ON/OFF/TARE” (tecla TOUCH SCREEN). Cuando el visualizador
muestra 0 g / 0.00 oz la balanza está lista para el pesaje.
3) Proceder con el pesaje.
4) El apagado es automático después de 1 minutos de no empleo. Para extender la
duración de las baterías, apagar la balanza presionando la tecla “ON/OFF/TARE”.
FUNCIÓN TARA
La función TARA permite poner a cero en cualquier momento el display y pesar varias
veces sin extraer los ingredientes ya pesados en la balanza.
1) Pulsar la tecla “ON/OFF/TARE” (tecla TOUCH SCREEN). Esperar algunos segundos
y cuando el visualizador muestra 0 g / 0.00 oz la balanza está lista para el pesaje.
2) Pesar la primera vez.
3) Pulsar la tecla “ON/OFF/TARE” para poner de nuevo el display en 0 g / 0.00 oz.
4) Pesar la segunda vez.
TECLA KG/LB
Esta tecla permite de seleccionar la unidad de medida para el pesaje: g o oz.
Arrancar la báscula presionando la tecla “ON/OFF/TARE” (tecla TOUCH SCREEN).
Seleccionar la unidad de medida deseada con la tecla “KG/LB”. El visualizador indica
“0 g” o “0.00 oz”. Pasar de una unidad de medición a la otra volviendo a seleccionar
la unidad de medición deseada con la tecla “KG/LB”. Cuando el visualizador visualiza
la unidad de medida seleccionada, proceder con el pesaje.
SOBREPESO
Las escrituras “Err”, “OVER”, “EEEE” o bien “0-Ld” son indicadores de sobrepeso.
CARACTERÍSTICAS TÉCNICAS
4 baterías alcalinas de 1,5 V AAA
Display LED Dot Matrix
Tolerancia máxima: +/-1%
Condiciones ambientales de conservación: +10°C +50°C; RH 20%-90%
Condiciones ambientales de utilización: +10°C +40°C; RH 20%-90%
Atención! Lea las instrucciones de uso
Este producto está indicado para un uso doméstico.
La conformidad, probada por el marcado CE indicado en el dispositivo,
es relativa a la directiva 2004/108 CEE inherente la compatibilidad
electromagnética. Este producto es un instrumento electrónico que ha sido
averiguado para garantizar, al estado actual de los conocimientos técnicos, sea de
no interferir con otros aparatos en las cercanías, (compatibilidad electromagnética)
sea de estar seguro si utilizado según las indicaciones de las instrucciones para el
uso. En caso de comportamientos anómalos del dispositivo, no continuar con el uso y
eventualmente contactar directamente al productor.
PROCEDIMIENTO DE ELIMINACIÓN (Dir. 2012/19/Eu-WEEE)
El símbolo colocado en el fondo del aparato indica la recogida separada de
los equipos eléctricos y electrónicos. Al término de la vida útil del aparato,
no eliminar como residuo municipal sólido mixto sino eliminarlo en un
centro de recogida específico colocado en vuestra zona o entregarlo al
distribuidor a la hora de comprar un nuevo aparato del mismo tipo y
destinado a las mismas funciones. En caso de que el aparato a eliminar
tenga una dimensión inferior a los 25 cm es posible entregarlo en un punto de venta
con un metraje superior a los 400 metros cuadrados sin obligación de comprar un
nuevo dispositivo similar. Este procedimiento de recogida separada de los equipos
eléctricos y electrónicos se realiza con el propósito de una política del medioambiente
comunitaria con objetivos de salvaguardia, defensa y mejoramiento de la calidad del
medioambiente y para evitar efectos potenciales en la salud de los seres humanos
debido a la presencia de sustancias peligrosas dentro de estos equipos o a un uso
inapropiado de los mismos o de algunas de sus partes. Cuidado! Una eliminación no
correcta de equipos eléctricos y electrónicos podría conllevar sanciones.
GARANTÍA
Este aparato está garantizado por 2 años a partir de la fecha de compra, que debe
estar certificada por el sello y firma del revendedor y el recibo fiscal, que se
conservará adjunto. Dicho periodo es conforme a la legislación vigente y se aplica
solamente en el caso en que el consumidor sea un sujeto particular. Los productos
Laica han sido proyectados para el uso domestico y no se permite el empleo en
ejercicios públicos. La garantía ampara sólo los defectos de producción y no es válida
si el daño fuera causado por un accidente, uso incorrecto, negligencia o uso impropio
del producto. Emplee sólo los accesorios entregados, el empleo de otros accesorios
puede hacer que la garantía pierda su validez. No abra por ningún motivo el aparato;
en caso de apertura o alteración, la garantía pierde definitivamente su validez. La
garantía no se aplica a las partes sometidas a desgaste debido al uso y a las baterías
cuando se suministren en dotación. Pasados los 2 años desde la compra, la garantía
se vence; en este caso las intervenciones de asistencia técnica se realizarán bajo
pago. Informaciones sobre las intervenciones de asistencia técnica, sea en garantía o
bajo pago, se pueden solicitar contactando info@laica.com.
No es debida ninguna forma de contribución para las reparaciones o sustituciones
de productos inclusos en los términos de la garantía. En caso de averías, diríjase al
revendedor; NO envíe directamente a LAICA. Todas las intervenciones en garantía
(incluso aquellas de sustitución del producto o de una de sus partes) no extienden
la duración del periodo de garantía original del producto sustituido. El fabricante no
se considera responsable por posibles daños que puedan, directa o indirectamente,
afectar a personas, cosas o animales domésticos por la inobservancia de todas las
disposiciones indicadas en este manual de instrucciones y, especialmente, referidas a
las advertencias sobre la instalación, uso y mantenimiento del aparato.
Es facultad de la sociedad Laica, al estar constantemente empeñada en la mejora
de sus propios productos, modificar sin preaviso alguno totalmente o en parte los
productos presentes en el catálogo en relación a necesidades de producción, sin
que ello comporte responsabilidad alguna por parte de la sociedad Laica o de sus
vendedores.
BENESSERE LAICA, SL
P. Ind. El Pastoret C/Cataluña, 9-11 - 03640 - Monovar - Alicante - España
Tel. 966961040 • Fax 966961046
E-mail: comercial@laicaspain.com - C.I.F. B-53613030
Vuestra nueva balanza de cocina LAICA es muy fiable y precisa y no necesita de ningún
mantenimiento.
Es necesaria para seguir un régimen sano y equilibrado y es indispensable
para seguir un régimen con objetivos terapéuticos.
Para funcionar normalmente el cuerpo humano necesita de tomar la comida con
regularidad; hay que evitar absolutamente las dietas drásticas y desequilibradas que
no incluyen todos los alimentos. Una de las condiciones fundamentales para una correcta
alimentación es que ella responda a la necesidad calórica del individuo; además, es
importante considerar las variedades de los alimentos, porque los regímenes
alimenticios que se componen siempre de los mismos alimentos pueden faltar de
algunos principios nutritivos. Cuando se estima la cantidad total de los alimentos a
consumir durante el día, es útil calcular antes cuales son las necesidades calóricas de
la persona. En promedio, la necesidad calórica diaria, en proporción al peso y a la
actividad física desarrollada por el sujeto, es aproximadamente de 40 calorías por kilo
por día (kg/die) para los que desarrollan un trabajo pesado; 30 cal/kg/die para los que
desarrollan un trabajo medio; 25 cal/kg/die para los que desarrollan poca actividad
física. Los que superan la cuota necesaria para satisfacer la necesidad calórica diaria,
especialmente si no se desarrolla una actividad física adecuada están casi
inevitablemente sometidos al exceso de peso.
Si uno tiene peso insuficiente, hay que consultar al médico y mantener un justo nivel
de actividad física acompañado por una alimentación varia y equilibrada.
Siempre hay que intentar de pesar los alimentos para tomar la correcta ración
diaria: consumir en exceso o de manera insuficiente un determinado alimento
significa seguir un régimen no equilibrado. De todas maneras es indispensable
recordar que toda variación de calidad y cantidad a realizar en el régimen,
especialmente si con objetivos terapéuticos, se debe siempre discutir y
establecer antes con el propio médico.
Consejos para una sana alimentación y para un control del peso:
• Para seguir una dieta equilibrada es necesario no exceder en el consumo de las
mismas comidas, sin considerar los elementos esenciales contenidos en otros
alimentos y no comer más de lo que se necesita. Una dieta sana contiene cantidades
adecuadas de proteínas, carbohidratos, grasas, fibras, vitaminas y minerales y,
naturalmente, agua. Siempre pesar los alimentos para tomar la correcta ración
diaria.
• Hacer una comida completa solamente una vez por día es una mala costumbre; es
mejor hacer pequeñas comidas en lugar de una comida abundante. Tres comidas
por día y una merienda a mitad de la mañana o por la tarde representan la base
Produkt Specifikationer
| Mærke: | Laica |
| Kategori: | Køkkenvægt |
| Model: | KS1601 |
Har du brug for hjælp?
Hvis du har brug for hjælp til Laica KS1601 stil et spørgsmål nedenfor, og andre brugere vil svare dig
Køkkenvægt Laica Manualer
8 Oktober 2024
6 Oktober 2024
6 Oktober 2024
17 September 2024
23 August 2024
22 August 2024
12 August 2024
11 August 2024
5 August 2024
4 August 2024
Køkkenvægt Manualer
- Køkkenvægt Sinbo
- Køkkenvægt SilverCrest
- Køkkenvægt OBH Nordica
- Køkkenvægt Sencor
- Køkkenvægt Siemens
- Køkkenvægt Wilfa
- Køkkenvægt Beurer
- Køkkenvægt Breville
- Køkkenvægt Zanussi
- Køkkenvægt Gorenje
- Køkkenvægt AENO
- Køkkenvægt VOX
- Køkkenvægt Miele
- Køkkenvægt Caso
- Køkkenvægt Concept
- Køkkenvægt Gastroback
- Køkkenvægt Vitek
- Køkkenvægt Medisana
- Køkkenvægt Tanita
- Køkkenvægt Melissa
- Køkkenvægt Emos
- Køkkenvægt Kenwood
- Køkkenvægt Korona
- Køkkenvægt TFA
- Køkkenvægt Grundig
- Køkkenvægt Ernesto
- Køkkenvægt Livoo
- Køkkenvægt Tefal
- Køkkenvægt Trisa
- Køkkenvægt Princess
- Køkkenvægt Nedis
- Køkkenvægt Emerio
- Køkkenvægt Severin
- Køkkenvægt Dymo
- Køkkenvægt Bartscher
- Køkkenvægt Sunbeam
- Køkkenvægt Westinghouse
- Køkkenvægt Hama
- Køkkenvægt Hyundai
- Køkkenvægt Imetec
- Køkkenvægt TriStar
- Køkkenvægt Clas Ohlson
- Køkkenvægt Brandt
- Køkkenvægt Topcom
- Køkkenvægt Adler
- Køkkenvægt Black And Decker
- Køkkenvægt Camry
- Køkkenvægt Blaupunkt
- Køkkenvægt Smeg
- Køkkenvægt Alpina
- Køkkenvægt Clatronic
- Køkkenvægt Mesko
- Køkkenvægt Quigg
- Køkkenvægt Hitachi
- Køkkenvægt Proficook
- Køkkenvægt Dualit
- Køkkenvægt Medion
- Køkkenvægt Wahl
- Køkkenvægt Soehnle
- Køkkenvægt Fagor
- Køkkenvægt König
- Køkkenvægt Bifinett
- Køkkenvægt Bomann
- Køkkenvægt Morphy Richards
- Køkkenvægt Redmond
- Køkkenvægt WMF
- Køkkenvægt Ariete
- Køkkenvægt Innoliving
- Køkkenvægt Maul
- Køkkenvægt Zelmer
- Køkkenvægt Leifheit
- Køkkenvægt Brabantia
- Køkkenvægt Vivax
- Køkkenvægt Ventus
- Køkkenvægt Beaba
- Køkkenvægt Terraillon
- Køkkenvægt Cuisinart
- Køkkenvægt Genie
- Køkkenvægt Orbegozo
- Køkkenvægt Optimum
- Køkkenvægt Rösle
- Køkkenvægt Salter
- Køkkenvægt Taurus
- Køkkenvægt Westfalia
- Køkkenvægt MPM
- Køkkenvægt Ritter
- Køkkenvægt G3 Ferrari
- Køkkenvægt Conzept
- Køkkenvægt Vogue
- Køkkenvægt Gourmetmaxx
- Køkkenvægt Domo
- Køkkenvægt GlobalTronics
- Køkkenvægt Velleman
- Køkkenvægt Ambiano
- Køkkenvægt Unold
- Køkkenvægt Nevir
- Køkkenvægt Inventum
- Køkkenvægt Fakir
- Køkkenvægt Swan
- Køkkenvægt Techno Line
- Køkkenvægt Ardes
- Køkkenvægt ADE
- Køkkenvægt Koenic
- Køkkenvægt Hema
- Køkkenvægt Scarlett
- Køkkenvægt Izzy
- Køkkenvægt ECG
- Køkkenvægt Saturn
- Køkkenvægt Eldom
- Køkkenvægt Maxwell
- Køkkenvægt Proline
- Køkkenvægt Termozeta
- Køkkenvægt Easy Home
- Køkkenvægt Polti
- Køkkenvægt Eta
- Køkkenvægt Orion
- Køkkenvægt Rotel
- Køkkenvægt Kalorik
- Køkkenvægt Cecotec
- Køkkenvægt Roadstar
- Køkkenvægt XD Enjoy
- Køkkenvægt AWS
- Køkkenvægt Efbe-Schott
- Køkkenvægt Barazza
- Køkkenvægt Beper
- Køkkenvægt Jocca
- Køkkenvægt Continental Edison
- Køkkenvægt Joycare
- Køkkenvægt Aurora
- Køkkenvægt Whynter
- Køkkenvægt Duronic
- Køkkenvægt Bestron
- Køkkenvægt Philco
- Køkkenvægt Kern
- Køkkenvægt AcuRite
- Køkkenvægt Kunft
- Køkkenvægt Taylor
- Køkkenvægt Arzum
- Køkkenvægt Ufesa
- Køkkenvægt Steren
- Køkkenvægt Maestro
- Køkkenvægt Haeger
- Køkkenvægt Ellrona
- Køkkenvægt Vice Versa
- Køkkenvægt Jata
- Køkkenvægt First Austria
- Køkkenvægt Nordmende
- Køkkenvægt Lümme
- Køkkenvægt Vakoss
- Køkkenvægt Mx Onda
- Køkkenvægt Gallet
- Køkkenvægt Xavax
- Køkkenvægt Zephir
- Køkkenvægt Etekcity
- Køkkenvægt Bugatti
- Køkkenvægt Unit
- Køkkenvægt Grunkel
- Køkkenvægt Coline
- Køkkenvægt Girmi
- Køkkenvægt Mettler-Toledo
- Køkkenvægt TFA Dostmann
- Køkkenvægt CDN
- Køkkenvægt Ease Electronicz
- Køkkenvægt DoughXpress
- Køkkenvægt Tor Rey
- Køkkenvægt Cardinal Detecto
- Køkkenvægt SOEM
- Køkkenvægt Edlund
- Køkkenvægt RoyaltyLine
- Køkkenvægt Metaltex
- Køkkenvægt Eks
- Køkkenvægt Inotec
- Køkkenvægt Weinberger
- Køkkenvægt GEFU
- Køkkenvægt Tescoma
- Køkkenvægt Joseph Joseph
Nyeste Køkkenvægt Manualer
9 November 2024
8 November 2024
14 Oktober 2024
6 Oktober 2024
4 Oktober 2024
4 Oktober 2024
4 Oktober 2024
4 Oktober 2024
1 Oktober 2024
29 September 2024