LEG MAGIC LEG MAGIC Manual
LEG MAGIC
Hometrainer
LEG MAGIC
Læs nedenfor 📖 manual på dansk for LEG MAGIC LEG MAGIC (32 sider) i kategorien Hometrainer. Denne guide var nyttig for 3 personer og blev bedømt med 4.5 stjerner i gennemsnit af 2 brugere
Side 1/32
1
LEG MAGIC™
Voor een maximum aan efficiëntie en veiligheid, dient u deze gebruikershandleiding te
lezen. Voor gezonde voedingstips verwijzen we naar het hoofdstuk “Snelle Start”.
INHOUDSOPGAVE
Belangrijke veiligheidsinformatie .............................................................................2
Waarschuwingslabel op het toestel ........................................................................ 3
Specificaties & Onderdelen .....................................................................................4
Inleiding ...................................................................................................................5
Montage-instructies..................................................................................................5
Verzorging en opslag .................................................................... ......................... 6
Beginnen .................................................................................................... ............ 7
De hoogte van de hendel aanpassen...................................................................... 7
Oefeningsrichtlijnen................................................................................................. 8
Stretchoefeningen voor opwarming en afkoeling .................................................... 10
Leg MagicTM-systeem .............................................................................................. 11
Leg MagicTM-training.................................................................................... ............ 12
Leg MagicTM-oefeningen ............................................................................. ............ 13
Trainingsvoortgang.................................................................................................. 17
Leg MagicTM - Opvolgingsblaadjes voor training...................................................... 17
Cardiovasculaire training......................................................................................... 18
Programma voor Progressieve Cardiovasculaire training........................................19
Cardiovasculaire training - Opvolgingsblaadjes....................................................... 22
DIEET VOOR EEN SNELLE START ..................................................................... 23
Voortgangstabel....................................................................................................... 31
Geen enkel deel van dit boekje mag worden gereproduceerd of gebruikt in welke vorm dan ook op een elektronische,
mechanische of andere manier zonder uitdrukkelijke, schriftelijke instemming van de houder van de auteursrechten.11/14/06 INTL
Produkt Specifikationer
| Mærke: | LEG MAGIC |
| Kategori: | Hometrainer |
| Model: | LEG MAGIC |
Har du brug for hjælp?
Hvis du har brug for hjælp til LEG MAGIC LEG MAGIC stil et spørgsmål nedenfor, og andre brugere vil svare dig
Hometrainer LEG MAGIC Manualer
18 August 2024
Hometrainer Manualer
- Hometrainer Medisana
- Hometrainer VitalMaxx
- Hometrainer Nautilus
- Hometrainer Infiniti
- Hometrainer Bowflex
- Hometrainer Kettler
- Hometrainer Crivit
- Hometrainer Elite
- Hometrainer Tacx
- Hometrainer Medion
- Hometrainer Reebok
- Hometrainer Skandika
- Hometrainer Thane
- Hometrainer Batavus
- Hometrainer MPF
- Hometrainer Toorx
- Hometrainer Tunturi
- Hometrainer Capital Sports
- Hometrainer Proteus
- Hometrainer SportsArt
- Hometrainer Horizon Fitness
- Hometrainer Bremshey
- Hometrainer BodyCraft
- Hometrainer JETstream
- Hometrainer Christopeit
- Hometrainer Sole Fitness
- Hometrainer Assault Bike
- Hometrainer Technogym
- Hometrainer York Fitness
- Hometrainer Energetics
- Hometrainer Magene
- Hometrainer Jocca
- Hometrainer Schwinn
- Hometrainer Precor
- Hometrainer Domyos
- Hometrainer BH Fitness
- Hometrainer Matrix
- Hometrainer Finnlo
- Hometrainer Kayoba
- Hometrainer LifeSpan
- Hometrainer Maxxus
- Hometrainer Ab Magic Pro
- Hometrainer DS Produkte
- Hometrainer Tel Sell
- Hometrainer VirtuFit
- Hometrainer Vision Fitness
- Hometrainer Marcy
- Hometrainer LifeGear
- Hometrainer Life Fitness
- Hometrainer Hastings
- Hometrainer Hammer
- Hometrainer Sportplus
- Hometrainer Body Sculpture
- Hometrainer Flow Fitness
- Hometrainer Xterra
- Hometrainer Inspire
- Hometrainer Fit Bike
- Hometrainer Weslo
- Hometrainer DKN
- Hometrainer Weider
- Hometrainer Joy Sport
- Hometrainer Focus Fitness
- Hometrainer Rambler
- Hometrainer Quality Sports
- Hometrainer Life Gear
- Hometrainer Klarfit
- Hometrainer Tommy Teleshopping
- Hometrainer Crane
- Hometrainer DC Athletics
- Hometrainer ProForm
- Hometrainer Dunlop
- Hometrainer Ergo-fit
- Hometrainer Sportop
- Hometrainer Pro-form
- Hometrainer Waterrower
- Hometrainer NordicTrack
- Hometrainer Gymform
- Hometrainer Sportstech
- Hometrainer Stairmaster
- Hometrainer StarTrac
- Hometrainer S Sports
- Hometrainer RB Sports
- Hometrainer Athlett
- Hometrainer Kroon
- Hometrainer Rossler
- Hometrainer Fuel Fitness
- Hometrainer Omni
- Hometrainer StrengthMaster
- Hometrainer Stamm
- Hometrainer Motion
- Hometrainer Everfit
- Hometrainer Emotion Fitness
- Hometrainer Sporttronic
- Hometrainer Fitmaxx
- Hometrainer Icon
- Hometrainer Perfectum Fitness
- Hometrainer Vibrofit
- Hometrainer Kendox
- Hometrainer Spokey
- Hometrainer U.N.O.
- Hometrainer Yellow Sport
- Hometrainer Powerpeak
- Hometrainer Rebblo
- Hometrainer Keiser
- Hometrainer Delta Sport - Lidl
- Hometrainer Eco Run
- Hometrainer Vibroplate
- Hometrainer Bremshey Sport
- Hometrainer Blumill
- Hometrainer First Degree
- Hometrainer MP Products
- Hometrainer BodySculpture
- Hometrainer Icon Sport
- Hometrainer Bodystrong
- Hometrainer Motive Fitness
- Hometrainer Elite Fitness
- Hometrainer Spirit
- Hometrainer Star Uno
- Hometrainer Van Speijk
- Hometrainer Octane Fitness
- Hometrainer Vibrafit
- Hometrainer Dr.Kern
- Hometrainer MX Select
- Hometrainer HMM
- Hometrainer Body Action - Tommyteleshopping
- Hometrainer Impec
- Hometrainer Xelus
- Hometrainer Body Bike
- Hometrainer Assault Fitness
- Hometrainer Striale
Nyeste Hometrainer Manualer
15 Oktober 2024
9 Oktober 2024
7 Oktober 2024
7 Oktober 2024
5 Oktober 2024
5 Oktober 2024
5 Oktober 2024
5 Oktober 2024
5 Oktober 2024
2 Oktober 2024