Master C305 Manual
Master
Crosstræner
C305
Læs nedenfor 📖 manual på dansk for Master C305 (17 sider) i kategorien Crosstræner. Denne guide var nyttig for 42 personer og blev bedømt med 4.5 stjerner i gennemsnit af 2 brugere
Side 1/17
1
C305 Crosstrainer
2
Säkerhetsinstruktioner
• Kontrollera regelbundet att inga delar är skadade
eller slitna.
• Personer som använder denna crosstrainer bör
läsa igenom instruktionerna.
•
Crosstrainern skall användas av en person åt gången
.
• Se till att crosstrainern är ordentligt monterad och att
alla skruvar är åtdragna.
• Byt ut slitna eller skadade delar.
• Barn bör inte använda redskapet utan tillsyn av en
vuxen.
• Se till att det finns tillräckligt med utrymme runt
crosstrainern.
• Crosstrainern bör placeras på ett plant underlag.
• Använd lämpliga kläder och skor när du tränar.
• Rådgör med din läkare innan du startar träningen.
3
Viktiga anmärkningar
• Vid uppackningen, se till att alla delar finns med.
Läs noggrant igenom instruktionerna före
montering.
• Placera crosstrainern på ett torrt och jämnt
underlag (matta).
• Läs igenom användarmanualen före användning.
•
Avbryt träningen omedelbart om du känner dig yr,
illamående eller får smärta och konsultera din läkare.
• Barn bör ej använda crosstrainern utan tillsyn av
en vuxen person.
• Se till att hålla fingrar och hår borta från rörliga
delar.
• Följ de instruktioner som gäller vid justering av
vissa delar.
• Börja ej träna omedelbart efter en måltid!
4
Sprängskiss
71
43
5L
3
75
74 63 11
21L
1
73 77
9
7
6
12
69
53 55
64
91
67
90
72L 72R 54 80 65
81 6 7
9
98
97 60 7
40
48 82 51
76
94
5
CHECKLISTA
1
X
1
10
2
19
64 77
M8*1.25*93L D22*D8.5*1.5T D15.4*D8.2*2T
M8*1.25*15L M8*1.25*20L
D14*D6.5*0.8T
367
98
20 73
78
X
1
X
1
X
1
X
1
X
1
X
1
X
1
X
1
X
4
X
2
X
8
X
4
X
18
X
14
X
4
X
1
X
1
M6*1*45L
X
4
X
1
49
M8*1.25*85L
14
X
2
M8*1.25*100L
17
18 M8*1.25*8T
X
2
X
2
ST4*15L
90
X
2
91
X
2
M5*0.8*10L
21L
&
21R
72L
&
72R
67&68
6
Reservdelslista:
Nr. Beskrivning Material Specifikation Antal
1 Main frame 1
2 Front stabilizer Q195 D76x1.5Tx480L 1
3 Square neck bolt 35# M8x1.25x93L 2
4 Adjustable foot cap PVC D76*172L 2
5L Left foot cap PP5070 D76*120 1
5R Right foot cap PP5070 D76*120 1
6 Curved washer Q235A D22xD8.5x1.5T 18
7 Spring washer 70# D15.4xD8.2x2T 16
8 Domed nut Q235A M8x1.25x15L 4
9 Allen bolt 35# M8x1.25x20L 8
10 Handlebar post 1
11 Supporting tube for pedal 2
12 Supporting tube for Movable handlebar 2
13 Bearing GCr15 #99502ZZ 8
14 Allen bolt 35# M8*1.25*95L 2
15 Domed side cap PVC D25.4*31L 2
16 Idle wheel NL+FIBER D44*21L 1
17 Allen bolt 35# M8x1.25x100L 2
18 Nylon nut Q235A M8*1.25*8T 2
19 Rear stabilizer 1
20 Square neck bolt Q235A M6*1*45L 4
21L Left pedal PP 420*130*85 1
21R Right pedal PP 420*130*85 1
22 Adjustable round wheel Q235A+ABS D27*M8*25L 2
23 Upper cover (Left) ABS 80*55*87 2
24 Anti-loose nut 35# M10*1.25*10T 2
25 Motor 1
26 C-ring 65Mn S-40(1.95T) 2
27 Electric cable 800L 1
28 Sensor cable 900L 1
29 Upper computer cable 1000L 1
30 Lower computer cable 500L 1
31 Pedal axle cover PP D46x44 2
32 Round cap PE D45*15 2
33L Left crank 1
33R Right crank 1
34 Screw 10# ST4x1.41x20L 7
35 Multi-groove belt 1651 pj6 1
36L Left chain cover HIPS88 1
36R Right chain cover HIPS88 1
37 Fly wheel 1
7
38 Upper cover (Right) ABS 80*50*87 2
39 Side cover PVC D36*16 2
40 Bolt 35# M8x1.25x20 4
41 Screw 35# ST4.2*20L 8
42 Round cover HIPS88 D456*29 2
43 Bearing GCr15 #6004-2RS(C0) 2
44 Bolt 35# M8*52L 1
45 Nylon nut Q235A M8*1.25*8T 3
46 Plastic flat washer NL D50*D10*1.0T 1
47 Waved washer 65Mn D21xD16.2x0.3T 3
48 Flat washer Q235A D13*D6.5*1.0T 1
49 Upper protective cover HIPS88 1158 1
50 C ring 65Mn S-15(1T) 2
51 Spring 72A D1.0*55L 1
52L Left movable handlebar 1
52R Right movable handlebar 1
53 Foam (HDR) NBR D30x5Tx680L 2
54 Foam (HDR) NBR D23x5Tx530L 2
55 Mushroom cap PVC D1 1/4"*45L 2
56 Spring 72A# D3.6*D19*67L 1
57 Tension cable D1.5x640L 1
58 Screw Q235A M6*1.0*15L 16
59 Allen bolt 35# M8*1.25*50L 1
60 Flat washer Q235A D21*D8.5*1.5T 4
61 Crank axle 20CrMo D20*116L 1
62 Round magnetic S10042 1
63 Screw 10# ST3.5*1.27*15L 8
64 Computer SM-2714-71 1
65 Handle pulse PE18 2
Handle pulse cable 600L 2
66 Flat washer Q235A D25xD8.5x2T 4
67 Rear computer bracket ABS717 340*150*50 1
68 Front computer bracket ABS717 380*150*50 1
69 Front pedal axle Q235A D15.85x63.2L 2
70 Fixed plate for idle wheel 1
71 Flat washer Q235A D14*D6.5*0.8T 16
72L Left fixed handlebar 1
72R Right fixed handlebar 1
73 Flat washer Q235A D14xD6.5x0.8T 4
74 Protective cover (Left) ABS 115x95x43 2
75 Protective cover (Right) ABS 115x95x43 2
76 Screw M5*0.8*10L 4
77 Club knob ABS+CU D40*M6*12 4
78 Adaptor OUT 9V,500MA 1
79 Screw 10# ST4.2x1.4x20L 4
80 Screw ST4*15 2
8
81 Inner tube PE D71.5*108L 1
82 Nylon nut Q235A M6*1*6T 1
83 Allen bolt 35# M8x1.25x30L 1
84 C-ring 65Mn S-16(1T) 2
85 Bolt 35# M6*65L 1
86 Nut Q235A M6*1*6T 1
87 Nylon washer NL66 D6*D19*1.5T 1
88 Magnetic fixing plate 1
89 Nut Q235A M8*1.25*6T 2
90 Screw Q235A M5x0.8x10L 2
91 Screw 10# ST4x1.41x15L 12
92 Waved washer 65Mn D27*D21*0.3T 1
93 Nut Fe D15*13L 1
94 Buffer NBR 20*90*1.7T 4
95
96 Bearing GCr15 #2203-2RS 2
97 C ring 65Mn S-40(1.8T) 2
98 Flat washer NL D23*D17*1.2T 4
99 Plastic cover PVC D3*30L 1
100 Wireless chest belt 1
9
Monteringsinstruktion
Steg 1
1) Montera främre stödben (2) på huvudramen (1) med bult (3), bricka (6),
fjäderbricka (7) och mutter (8).
2) Montera bakre stödben (19) på huvudramen (1) med bricka (6), fjäderbricka (7) ,
mutter (8) och insexbult (14).
3) Höjden på fotkåpan (4) på bakre stödben kan justeras uppåt och neråt.
10
Steg 2
11 77 73
21L
21R
20
77
73
20
1) Montera vä och hö pedal (21L&21R) på pedalskenorna (11) med bult (20), platt
bricka (73) och justerratt (77).
2) Användaren kan justera pedalerna i 3 olika lägen.
11
Steg 3
STEP-3
x2
(a) (b)
(x8)
D
M8*1.25*20L
D15.4*D8.2*2T
D22*D8.5*1.5T
(c)
(d)
1
29
30
9
7
6
52L
55
6
9
7
1) För denna montering bör man vara 2 personer.
2) Först, lyft upp övre skyddskåpa (49) enligt fig. (a), och koppla ihop datorkablar
(29 & 30) såsom visas i fig.(b)
3) För på främre stolpe (10) på huvudramen och skruva åt med bricka (6),
fjäderbricka (7) och insexbult (9). För ner den övre skyddskåpan och se till att
den sitter ordentligt på huvudramen såsom fig.(c) visar.
4)
Fäst de rörliga handtagen (52L & 52R) som är förmonterade på ramstolpen (10)
på stödarmsrören (12) med bricka (6), fjäderbricka (7) och insexbult (9) enligt
fig.(d).
12
Steg 4
STEP-4
(x2)
E
M8*1.25*8T
D22*D8.5*1.5T
D15.4*D8.2*2T
M8*1.25*100L
72L
7
72R
D22*D8.5*1.5T
7
Montera de stationära handtagen (72L & 72R) på främre stolpe (10) med bricka
(6), fjäderbricka (7), insexbult (17) och mutter (18).
13
Steg 5
M5*10L
(x4)
F
STEP-5
29
64
65
Montera övre datorkabel (29) och handpulskabel (65) till datorn (64), och sätt
sedan fast datorn på ramstolpen (10) med skruv (76).
14
Steg 6
STEP-6
(x2)
M5*0.8*10L
ST4*15L
(x2)
G
1) Montera fästet för datorn (67 & 68) på ramstolpen (10) med skruv (90) och
skruv (91).
2) Anslut adaptern (78) till adapteringången bak på crosstrainern.
15
DATORMANUAL FÖR C305
KNAPPFUNKTIONER:
ENTER
I Stop-läge, för att bekräfta inmatade träningsuppgifter och komma till ett program.
RESET
Återgår till huvudmenyn i STOP-läge och rensar alla förinställda värden till noll.
START/STOP
För att starta eller stoppa träningen.
RECOVERY
För kontroll av pulsvärdet vid återhämtning.
UP
För val av träningsform och ökning av värden.
DOWN
För val av träningsform och minskning av värden.
BODY FAT
För att mäta kroppsfett.
DISPLAY TRÄNINGSDATA:
TIME Visar 0:00~99:99 ; Angivelseområde 0:00~99:00
DISTANCE Visar 0.00~99.99 ; Angivelseområde 0~99.90km
CALORIES Visar 0~9999 ; Angivelseområde 0.00~9990
PULSE Visar P-30~230 ; Angivelseområde 0-30~230
WATT Visar 0~999 ; Angivelseområde 10~350
SPEED Visar gällande träningshastighet från 0.0 till maximum 99.9 km
RPM Visar gällande varvtal/minut. Angivelseområde 0~999
FUNKTION
1. När strömmen är på och datorn är ansluten hörs ett långt pipande ljud och LCDn visar alla segment
under 2 sekunder. Därefter kommer man till inmatning av personliga uppgifter (kön, längd och vikt)
för programmen U1~U4. (Ritning A)
2. Efter angivelse av användaruppgifter kommer datorn att visa huvudmenyn. (Ritning B)
3. I huvudmenyn kommer först träningsprogrammet MANUAL att blinka. Användaren kan trycka på UP
och DOWN för att välja MANUAL PROGRAM (12 profiler) USER
PROGRAM H.R.C WATT.
4. Quick Start och Manual :
Före träning i Manual-läge kan användaren ange TIME, DISTANCE, CALORIES och PULSE
(målpuls).
Tryck på START/STOP för att börja träna i MANUAL omedelbart utan att ange några värden.
Motståndsnivån kan justeras under träning med hjälp av UP eller DOWN.
16
5. PROGRAM :
Före träning i Program-läge, kan användaren lägga in målvärde för TIME.
Tryck på UP och DOWN för att välja Program med 12 profiler och tryck på ENTER för att bekräfta.
Motståndsnivån kan justeras under träning med hjälp av knapparna UP eller DOWN.
6. H.R.C. :
Tryck på UP eller DOWN för att välja 55%, 75%, 90% eller målpulsvärde (standard: 100).
Innan träning i H.R.C.-läge kan användaren lägga in målvärde för TIME.
7. USER PROGRAM :
Användaren kan trycka på UP, DOWN och därefter på ENTER för att skapa en egen profil (från
kolumn 1 till kolumn 20). Om man håller nere ENTER-knappen i 2 sekunder kommer man att gå ur
denna profilinmatning.
17
8. WATT :
Förinställt Wattvärde är 120, vilket blinkar på skärmen i WATT-läge. Användaren kan använda UP-,
DOWN-knappen för att ange målvärde från 10 till 350. Tryck ENTER för att bekräfta.
9. BODY FAT:
9-1 I STOP-läge, tryck på BODY FAT för att starta mätningen av kroppsfettet.
9-2 Under mätningen skall användaren hålla båda händerna om handtagen. LCDn kommer att visa “--”
“--“ i 8 sekunder tills mätningen är klar.
9-3 LCDn visar BODY FAT-symbolen, BODY FAT i %, BMI i 30 sekunder.
10. RECOVERY :
Efter en stunds träning, fortsätt att greppa om handtagen och tryck på “RECOVERY”.
Alla funktioner på displayen stoppar förutom “TIME” som börjar räkna ner från 00:60 till 00:00.
Skärmen visar din återhämtningspuls med F1,F2….till F6. F1 är det bästa,
F6 är det sämsta. Användaren kan fortsätta träna för att förbättra pulsvärdet under återhämtningen.
(Tryck på RECOVERY igen för att gå tillbaka till huvuddisplayen.)
ANM.:
1. Denna dator kräver 9V, 0.5mA adapter.
2. När användaren slutat trampa och 4 minuter passerat går datorn in i viloläge. All inmatning och
träningsuppgifter lagras tills användaren börjar träna igen.
3. Om datorn ej fungerar korrekt, dra ur kontakten och sätt i den igen.
Produkt Specifikationer
Mærke: | Master |
Kategori: | Crosstræner |
Model: | C305 |
Har du brug for hjælp?
Hvis du har brug for hjælp til Master C305 stil et spørgsmål nedenfor, og andre brugere vil svare dig
Crosstræner Master Manualer
6 Maj 2024
13 August 2023
Crosstræner Manualer
- Crosstræner Maxxmee
- Crosstræner Nautilus
- Crosstræner Bowflex
- Crosstræner Titan Fitness
- Crosstræner Kettler
- Crosstræner Clas Ohlson
- Crosstræner Reebok
- Crosstræner Batavus
- Crosstræner Taurus
- Crosstræner Cardiostrong
- Crosstræner Tunturi
- Crosstræner Dynamic
- Crosstræner Capital Sports
- Crosstræner SportsArt
- Crosstræner Solis
- Crosstræner Horizon Fitness
- Crosstræner Bremshey
- Crosstræner JETstream
- Crosstræner Christopeit
- Crosstræner Darwin
- Crosstræner Sole Fitness
- Crosstræner Technogym
- Crosstræner Schwinn
- Crosstræner True
- Crosstræner Domyos
- Crosstræner LifeSpan
- Crosstræner LSG
- Crosstræner Sport-Tronic
Nyeste Crosstræner Manualer
24 December 2024
23 Juli 2024
10 Juli 2024
12 Juni 2024
7 Juni 2024
7 Juni 2024
7 Juni 2024
7 Juni 2024
7 Juni 2024
7 Juni 2024