SportsArt E820 Manual

SportsArt Cross træner E820

Læs nedenfor 📖 manual på dansk for SportsArt E820 (30 sider) i kategorien Cross træner. Denne guide var nyttig for 17 personer og blev bedømt med 4.5 stjerner i gennemsnit af 2 brugere

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SPO S G O E G E E820 E t c eRT ART LI HT C MM RC AI L R DA l ipl i a al Tr in r

Ow e 's aln r Manu

TABL T TE O OF C N EN S:

1. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . SA G I IF TE Y U DEL NES .... ... .... .... ... .... .... ... .... ... .... .... ... .... .... ... .... .... ...

2. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . I O IO .N RT D CU T N ... .... .... ... .... .... ... .... ... .... .... ... .... .... ... .... .... ... .... ... ....

3 L L. A E BSS M I G N YOUR E LIP I ... .... .... ... .... ... .... .... ... .... .... . T C RAL T AI .N RE . . . . . . . . . . .

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4 0. I EXERC SIN N UG O YO R EL ALIP IT C L E82 . .... ... .... .... ... .... .... ... .... .... ... .... . . . . . . . . . . .

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Sto n np e u K y F ctio .... ... .... .... ... .... ... .... .... ... .... .... ... .... .... ... .... ... .... .... ..... . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

S t f t S tt .... ... ......... ... .... ... .... .... ... .... .... ... .... .... ... .... ... .... ..ys e em D aul e ing . . . . . . . . . . . . . . . . . .

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5. . . . . . . . . . . . . . . . . G I I O IS ...U DEL NES F R EXERC E .... ... .... .... ... .... ... .... .... ... .... .... ... .... .... ..

H w l lo on h ug s o d e I x c ser i e... .... .... ... .... .... ... .... ... .... .... ... .... .... ... .... ... ..... . . . . . . . . . . . . . . . .

H w lo t of en shou d e e e I x rcis . . . . . . . . . . . . . . . . . ...... .... ... .... .... ... .... ... .... .... ... .... .... ... .... ... ....

7 LE. O TR UB . . . . . . . . . . . . . . . . . . .SH NOO IT G. .... ... .... .... ... .... ... .... .... ... .... .... ... .... .... ... .... ... ....

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N R io p S m e da ng. .... ... .... .... ... .... .... ... .... ... .... .... ... .... .... ... .... .... ... .... .... . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

8. I I G I . . . . . . . . . . . . . . . . . . . W R N SCHEMAT C .... ... .... .... ... .... .... ... .... ... .... .... ... .... .... ... ........ .... ..

Q tu cki S art

S Ae ecl t GE

Se ecl t IGHT WE

Se ec o koul t W r t TIME

S PRe ecl t OGRAM

MAN ALU

CUSTOM

HILL

RANDOM

IN T 1 og am Pr r

IN T 2 og am Pr r

PLATEAU

WT / O OLoss (HRC 65%) CARDI (HRC 80%) PR GRAM

COO O ML D WN ODE

Di l l Dsp ay c u u A c m a et d istance

Se ec odl t M ify

6 L 20. I I G MAI ANT N N THE EL IP ETICAL 8 . . . . . . . . . . . . . .... .... ... .... .... ... .... .... ... .... .... ... .... ...

C i li i ilean ng ou Y r El pt cal Tra ner.. .... ... .... .... ... .... .... ... .... .... ... .... ... .... .... ..... . . . . . . . . . . . . . . .